IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski)?
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) fih 3.30 Proteina g (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) fih:
- 67.00 kaloriji (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 4.70 karboidrati g (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 3.80 g xaħam (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 3.30 Proteina g (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
Minerali
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) fih:- 137.00 kalċju mg (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 0.05 mg ħadid (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 91.00 fosfru mg (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 143.00 potassju mg (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 77.00 mg ta `sodium (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
Vitamini
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) fih:- 0.03 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 0.04 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - 100g Ikel)
- 0.16 mg vitamina B2 jew riboflavin (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 0.05 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 1.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - ikel 100g)
- 0.06 mg vitamina E jew tocopherol (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL PROTEINA ħut tal-baħar Liema għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA ħut ilma ħelu Liema għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA prodotti tal-laħam Liema għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħut tal-baħar għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħalib għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ħalib għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema prodotti tal-laħam għandhom l-proteina inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ikel għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ikel għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema għasafar għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema għasafar għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini inqas?
>> HIGH PROTEINA IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema bajd tat-tjur għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li venison għandha minimu ta `proteina?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li venison għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li tjur għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li tjur għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li laħam għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li laħam għandu l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li bajd tat-tjur għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Ġobon Liema iffermentat jkollu l-proteina inqas?
Ara wkoll:
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - ħalib nej għandu l-kaloriji aktar?IKEL RICH FL FOSFRU Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l-fosfru aktar?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib nej għandu l-vitamini u l-minerali l-aktar?
VITAMINA E FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l-E-aktar vitamina?
VITAMINA E FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-vitamina E inqas?
VITAMINA C FL-IKEL Liema ħalib għandha l-aktar vitamina C?
IKEL RICH FL SODIUM Li ppreparati - ħalib ipproċessat għandha l sodju aktar?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema ħalib għandha l-kaloriji inqas?
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħalib għandu l-proteina inqas?
DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-manjesju anqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Ravanell (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gambli fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tjur ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Foie bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Nagħaġ xaħam ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ispalla nagħaġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħalib tal-mogħoż ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Selvaġġi ħanżir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola ħadra, mhux maħdum ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħdar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bacon (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġamm (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ananas (frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Salamun (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kurrat (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kavalli ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tomatoe (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Imsajjar Arzella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil ravanell (prima)?
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil gambli fi jista?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil tjur?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil foie bajd 100 g?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil nagħaġ xaħam?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil ispalla nagħaġ?