B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski)?
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) fih 0.16 mg vitamina B2 jew riboflavin (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) fih:
- 67.00 kaloriji (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 4.70 karboidrati g (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 3.80 g xaħam (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 3.30 Proteina g (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
Minerali
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) fih:- 137.00 kalċju mg (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 0.05 mg ħadid (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 91.00 fosfru mg (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 143.00 potassju mg (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 77.00 mg ta `sodium (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
Vitamini
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) fih:- 0.03 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 0.04 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - 100g Ikel)
- 0.16 mg vitamina B2 jew riboflavin (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 0.05 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
- 1.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - ikel 100g)
- 0.06 mg vitamina E jew tocopherol (ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) - Ikel 100g)
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Ħut tal-baħar Liema għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamini B2 aktar?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħalib għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-inqas ta `Vitamina B2?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-Vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ikel għandha l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ikel għandha l-aktar B2 vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema għasafar għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-inqas ta `Vitamina B2?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-Vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li venison għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li tjur għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li laħam għandu l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina B2 inqas?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l B2 aktar vitamina?
>> B2 VITAMINA FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom il-vitamina B2 inqas?
Ara wkoll:
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħalib għandu l-proteina inqas?MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandu l-minerali l-aktar?
IKEL RICH FL POTASSJU Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l-potassju aktar?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l B2 aktar vitamina?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l-inqas vitamina B6?
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-proteina inqas?
VITAMINA E FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l-E-aktar vitamina?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandu l-vitamina B2 inqas?
IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħalib għandha l-kalċju aktar?
IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li ppreparati - ħalib ipproċessat għandha l-manjesju aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Dqiq tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tursin (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Rabarbru (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġa tal-bajd abjad 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas, laned fil-ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kejk bil-tuffieħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Merluzz (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Patata (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Perżut immellaħ mgħolli ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tewm (bozza) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitella polumasno ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Basal (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (chips) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Berquq (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż abjad qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xorrox ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġobon abjad frisk ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dati, imnixxef fiz-zokkor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil dqiq tal-qamħ?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil tursin (niexef)?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil rabarbru (friski)?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil tiġieġa tal-bajd abjad 100 g?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil tiġieġ?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- lanġas, laned fil-ġulepp?