Ross tal-ħabba (mhux imqaxxar)
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) fih 352.00 kaloriji (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
Ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) fih:
- 77.00 karboidrati g (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 1.40 g xaħam (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 7.80 Proteina g (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollu l-kaloriji inqas?
>> HIGH PROTEINA IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini aktar?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-karboidrati aktar?
Minerali
Ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) fih:- 45.00 kalċju mg (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 2.00 mg ħadid (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 302.00 fosfru mg (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 213.00 potassju mg (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 9.00 mg ta `sodium (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
>> MINERALI FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollu l-minerali l-aktar?
Vitamini
Ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 0.30 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - 100g Ikel)
- 0.06 mg vitamina B2 jew riboflavin (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom l-vitamini l-aktar?
Ara wkoll:
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-karboidrati aktar?DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-potassju inqas?
MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali jkollu l-minerali l-aktar?
B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-Vitamina B2 inqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom l-vitamini u l-minerali l-aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ anqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollhom l-aktar xaħam?
IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju l-aktar?
VITAMINI FIL-IKEL Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom l-vitamini l-aktar?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-Vitamina B1 inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Tiġieġ fwied ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sardin (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (mgħolli, imqaxxar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bacon (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Compote frawli tal-bott ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sallura (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kurrat (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kollu tat-tiġieġ tal-bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Prima affumikat perżut ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Moqli Debrecin zalzett ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tomatoe (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata tal-ħalib ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għanbaqar pandied laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ixwi majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (immarinat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam tad-dam taċ-ċanga ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola ħadra, mhux maħdum ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas, laned fil-ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fenek qasam ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil tiġieġ fwied?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil sardin (friski)?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- potatoe (mgħolli, imqaxxar)?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil bacon (xaħam semi)?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil compote frawli tal-bott?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil sallura (friski)?