Għanbaqar pandied laned
Frott u prodotti tal-frott
Għanbaqar pandied laned fih 84.00 kaloriji (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
Għanbaqar pandied laned fih:
- 20.30 karboidrati g (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 0.10 g xaħam (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 0.40 Proteina g (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kaloriji inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-karboidrati aktar?
Minerali
Għanbaqar pandied laned fih:- 8.00 kalċju mg (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 1.10 mg ħadid (għanbaqar pandied laned - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 12.00 fosfru mg (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 110.00 potassju mg (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 18.00 mg ta `sodium (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
>> MINERALI FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-minerali l-aktar?
Vitamini
Għanbaqar pandied laned fih:- 0.07 mg vitamina A (retinol jew carotene) (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 0.03 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (għanbaqar pandied laned - 100g Ikel)
- 0.03 mg vitamina B2 jew riboflavin (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 0.03 mg vitamina B6 jew pyridoxine (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 1.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (għanbaqar pandied laned - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamini l-aktar?
Ara wkoll:
IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-manjesju aktar?IKEL RICH FL ĦADID Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-ħadid aktar?
VITAMINI FIL-IKEL Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-vitamina inqas?
IKEL RICH FL KALĊJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kalċju aktar?
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom il-proteini inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamini inqas?
DIETA MINGĦAJR SODJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l sodju inqas?
VITAMINA E FL-IKEL Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-E-aktar vitamina?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom il-vitamina B2 inqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kaloriji aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
ġobon tal-mogħoż (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qaqoċċ (il-parti li tittiekel) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Butir, mingħajr melħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laned tat-tonn ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġa tal-bajd abjad 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Moqli Debrecin zalzett ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dundjan ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gooseberry (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Selvaġġi ħanżir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (mgħolli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib ikkondensat tal-baqra, mhux dolċifikata ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mayonnaise (mixtrija) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib mare tal- ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Majjal (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Faqqiegħ ikkultivat (bott) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (moqli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Jogurt ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żerriegħa tal-ġirasol ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil ġobon tal-mogħoż (medja)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil qaqoċċ (il-parti li tittiekel)?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil butir, mingħajr melħ (friski)?
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil laned tat-tonn?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil tiġieġa tal-bajd abjad 100 g?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil dqiq tal-qamħ?