Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil għanbaqar pandied laned?
għanbaqar pandied laned fih 0.10 g xaħam (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
Għanbaqar pandied laned fih:
- 84.00 kaloriji (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 20.30 karboidrati g (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 0.10 g xaħam (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 0.40 Proteina g (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
Minerali
Għanbaqar pandied laned fih:- 8.00 kalċju mg (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 1.10 mg ħadid (għanbaqar pandied laned - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 12.00 fosfru mg (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 110.00 potassju mg (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 18.00 mg ta `sodium (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
Vitamini
Għanbaqar pandied laned fih:- 0.07 mg vitamina A (retinol jew carotene) (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 0.03 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (għanbaqar pandied laned - 100g Ikel)
- 0.03 mg vitamina B2 jew riboflavin (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 0.03 mg vitamina B6 jew pyridoxine (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
- 1.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (għanbaqar pandied laned - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (għanbaqar pandied laned - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Ħut tal-ilma ħelu Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ħut tal-ilma ħelu Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Ħut tal-baħar Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ħut tal-baħar Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL ħXUNA Prodotti tal-laħam Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ħalib għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ħalib għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema pouktry ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ikel għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ikel għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema għasafar ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema għasafar għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema frott u prodotti tal-frott ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema bajd poultra ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li venison għandha l-grass inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li venison għandha l-grass aktar?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li tjur għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li laħam għandu l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li laħam għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li gandoffli, granċijiet eċċ ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL ħXUNA Ġobon Liema iffermentat ix-xaħam inqas?
Ara wkoll:
IKEL RICH FL PROTEINA Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-proteina aktar?IKEL GĦAL TELF PIŻ Li mhux ippreparati - frott prima ix-xaħam inqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-aktar xaħam?
B2 VITAMINA FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-inqas ta `Vitamina B2?
IKEL RICH FL FOSFRU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-fosfru aktar?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l B6-aktar vitamina?
IKEL RICH FL ĦADID Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom l-ħadid aktar?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom il-vitamina B2 inqas?
VITAMINA E FL-IKEL Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom il-vitamina E inqas?
DIETA MINGĦAJR ĦADID Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom il-ħadid inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Camembert ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Imsajjar Arzella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Compote berquq, laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ananas (frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġellewża (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħmar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Jelly (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Compote frawli tal-bott ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sallura (affumikat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Zwieback ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġewż (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitella chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gambli (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
, grapefruit mogħli imfellel, laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Butir, mingħajr melħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xorrox ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għanbaqar pandied laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (immarinat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aħdar żebbuġi (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil Camembert?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil imsajjar Arzella?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl compote berquq, laned?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi ananas (frisk)?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- ġellewża (niexef)?
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil bżar aħmar?