VITAMINA C FL-IKEL
Li jkollhom l-inqas tal-ħalib vitamina C?
Vitamina A | Vitamina B1 | Vitamina B2 | Vitamina B6 | Vitamina Ċ | Vitamina E
VITAMINA C FL-IKEL Li jkollhom l-inqas tal-ħalib vitamina C?
1. Tal-baqra tal-ħalib xkumat, sħiħ ħlewwa fih 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku ikel 100g
2. ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) fih 1.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku ikel 100g
3. ħalib tal-baqra, skim fih 1.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku ikel 100g
4. ħalib ikkondensat tal-baqra, mhux dolċifikata fih 1.50 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku ikel 100g
5. Ħalib tal-mogħoż fih 2.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku ikel 100g
6. ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati fih 3.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku ikel 100g
7. ħalib tan-nagħaġ fih 3.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku ikel 100g
8. ħalib tas-sider fih 5.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku ikel 100g
9. ħalib mare tal- fih 10.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku ikel 100g
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina Ċ anqas?
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ anqas?
Laħam
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina Ċ anqas?
Delicatessen
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom il-vitamina Ċ anqas?
Venison
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandha l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina Ċ anqas?
Tjur
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina Ċ anqas?
Għasafar
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
Marine ħut
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
ħut ilma ħelu
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina Ċ anqas?
Gandoffli, granċijiet, eċċ
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina Ċ anqas?
Ħalib
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħalib għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li jkollhom l-inqas tal-ħalib vitamina C?
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ anqas?
ġobon iffermentat
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
Tjur bajd
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina Ċ anqas?
Ħxejjex u prodotti veġetali
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina Ċ anqas?
Frott u prodotti tal-frott
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ anqas?
Sustanzi xaħmin
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
Zokkor u d-derivattivi zokkor
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ anqas?
Ara wkoll:
VITAMINA A FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-vitamina A-inqas?B1 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandu l-vitamina B1 inqas?
DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħalib għandha l sodju inqas?
IKEL RICH FL PROTEINA Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l-proteina aktar?
VITAMINA E FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandu l-vitamina E inqas?
IKEL RICH FL POTASSJU Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandha l-potassju aktar?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib nej għandu l-vitamini u l-minerali l-inqas?
IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħalib għandha l-kalċju aktar?
MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandu l-minerali l-aktar?
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħalib għandha l-karboidrati aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Fwied tal-wiżż ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (moqli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Grejpfrut (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għads (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karawett (inkaljat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħaruf ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bettieħa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bacon (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Piżelli (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib ikkondensat tal-baqra, mhux dolċifikata ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Foie bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kollu tat-tiġieġ tal-bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tomatoe (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Rabarbru marmellata ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kejk bil-tuffieħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Perżut immellaħ mgħolli ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (affumikat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tewm (bozza) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Basal (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl fwied tal-wiżż?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl potatoe (moqli)?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil grejpfrut (friski)?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil għads (niexef)?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil karawett (inkaljat)?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil ħaruf?