E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil tewm (bozza)?
tewm (bozza) fih 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (tewm (bozza) - Ikel 100g)
Tewm (bozza) fih:
- 138.00 kaloriji (tewm (bozza) - Ikel 100g)
- 28.10 karboidrati g (tewm (bozza) - Ikel 100g)
- 0.15 g xaħam (tewm (bozza) - Ikel 100g)
- 6.00 Proteina g (tewm (bozza) - Ikel 100g)
Minerali
Tewm (bozza) fih:- 38.00 kalċju mg (tewm (bozza) - Ikel 100g)
- 1.40 mg ħadid (tewm (bozza) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (tewm (bozza) - Ikel 100g)
- 134.00 fosfru mg (tewm (bozza) - Ikel 100g)
- 515.00 potassju mg (tewm (bozza) - Ikel 100g)
- 32.00 mg ta `sodium (tewm (bozza) - Ikel 100g)
Vitamini
Tewm (bozza) fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (tewm (bozza) - Ikel 100g)
- 0.20 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (tewm (bozza) - 100g Ikel)
- 0.08 mg vitamina B2 jew riboflavin (tewm (bozza) - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (tewm (bozza) - Ikel 100g)
- 14.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (tewm (bozza) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (tewm (bozza) - Ikel 100g)
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ħalib għandha l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ikel għandha l-aktar vitamina E?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li venison għandha l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li tjur għandha l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li laħam għandu l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-E-aktar vitamina?
>> VITAMINA E FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina E inqas?
>> VITAMINA E FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-E-aktar vitamina?
Ara wkoll:
B2 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħaxix nej jkollha l-vitamina B2 inqas?DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li mhux ippreparati - ħaxix nej jkollha l-fosfru inqas?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-kaloriji inqas?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-inqas vitamina B6?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħaxix nej għandhom l B2 aktar vitamina?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-karboidrati inqas?
VITAMINA E FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħaxix nej jkollha l-vitamina E inqas?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħaxix nej jkollha l-vitamina B1 inqas?
IKEL RICH FL KALĊJU Li mhux ippreparati - ħaxix nej għandhom l-kalċju aktar?
IKEL RICH FL KALĊJU Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-kalċju aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Salamun (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Majjal (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karamella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tin (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Roe ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għeneb (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Spinaċi (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Cookie ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitella polumasno ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (chips) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Grejpfrut (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għeneb (meraq frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bettieħa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aħdar żebbuġi (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ananas (laned fil-meraq) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tar-ross ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qara ħamra ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Papra tal-bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Basal (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil salamun (friski)?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil majjal (xaħam semi)?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl karamella?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil tin (niexef)?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil roe?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil għeneb (niexef)?