Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar?
igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar fih 38.00 potassju mg (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - Ikel 100g)
Igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar fih:
- 116.00 kaloriji (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - Ikel 100g)
- 25.80 karboidrati g (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - Ikel 100g)
- 0.30 g xaħam (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - Ikel 100g)
- 2.50 Proteina g (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - Ikel 100g)
Minerali
Igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar fih:- 4.00 kalċju mg (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - Ikel 100g)
- 0.30 mg ħadid (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - Ikel 100g)
- 44.00 fosfru mg (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - Ikel 100g)
- 38.00 potassju mg (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - Ikel 100g)
- 2.00 mg ta `sodium (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - Ikel 100g)
Vitamini
Igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - Ikel 100g)
- 0.02 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - 100g Ikel)
- 0.01 mg vitamina B2 jew riboflavin (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL POTASSJU ħut tal-baħar Liema għandhom l-aktar potassju?
>> IKEL RICH FL POTASSJU ħut ilma ħelu Liema għandhom l-aktar potassju?
>> IKEL RICH FL POTASSJU prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-potassju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-potassju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema ħut tal-baħar għandhom il-potassju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema ħalib għandha l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Liema ħalib għandha l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-inqas ta `potassju?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-potassju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-potassju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema ikel għandha l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Liema ikel għandha l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema għasafar għandhom il-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollhom l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-potassju aktar?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollhom l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-potassju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li venison għandha l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li venison għandha l-potassju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li tjur għandu l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li tjur għandha l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li laħam għandu l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li laħam għandha l-aktar potassju?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-aktar potassju?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-potassju aktar?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li għasafar għandhom l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-potassju inqas?
>> IKEL RICH FL POTASSJU Li bajd tat-tjur għandhom l-aktar potassju?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-potassju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR POTASSJU eċċ ħalib, krema iffermentat Liema għandha l-inqas ta `potassju?
Ara wkoll:
VITAMINA A FL-IKEL Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina A-aktar?B1 VITAMINA FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-B1 aktar vitamina?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-sodju inqas?
DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-ħadid inqas?
IKEL RICH FL FOSFRU Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-fosfru aktar?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-sodju inqas?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-kalċju mill-inqas?
IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju l-aktar?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali jkollu l-kaloriji inqas?
DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju anqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Kandju - kejk (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Spinaċi (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Rummien, Rummien ħelu (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sojja, żrieragħ iffermentati ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ementaler ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Rabarbru marmellata ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għads (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ixwi majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Salamun (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Moqli zalzett ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Horseradish (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mayonnaise (homemade) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karfus (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pejst tat-tadam fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Selvaġġi ħanżir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kawkaw - butir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata tal-ħalib ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħafur ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lampun (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil kandju - kejk (medja)?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil spinaċi (imsajjar)?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil Rummien, Rummien ħelu (friski)?
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl sojja, żrieragħ iffermentati?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil ementaler?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar?