Ijzer in de voeding. Hoeveel ijzer zit er in pandied pruim blik?
Pandied pruim blik bevat:
- 84.00 calorieën (pandied pruim blik - Eten 100g)
- 20.30 g koolhydraten (pandied pruim blik - Eten 100g)
- 0.10 g vet (pandied pruim blik - Eten 100g)
- 0.40 g Eiwit (pandied pruim blik - Eten 100g)
Mineralen
Pandied pruim blik bevat:- 8.00 mg calcium (pandied pruim blik - Eten 100g)
- 1.10 mg ijzer (pandied pruim blik - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (pandied pruim blik - Eten 100g)
- 12.00 mg fosfor (pandied pruim blik - Eten 100g)
- 110.00 mg kalium (pandied pruim blik - Eten 100g)
- 18.00 mg natrium (pandied pruim blik - Levensmiddelen 100g)
Vitaminen
Pandied pruim blik bevat:- 0.07 mg vitamine A (retinol of caroteen) (pandied pruim blik - Eten 100g)
- 0.03 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (pandied pruim blik - Eten 100g)
- 0.03 mg vitamine B2 of riboflavine (pandied pruim blik - Eten 100g)
- 0.03 mg vitamine B6 of pyridoxine (pandied pruim blik - Eten 100g)
- 1.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (pandied pruim blik - food 100g)
- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (pandied pruim blik - Eten 100g)
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke zeevissen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zeevissen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vogels hebben het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vogels hebben de meeste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke voedingsmiddelen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vleesproducten hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vleesproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vlees heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vlees heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke suikers en suiker-derivaten hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke suikers en suiker-derivaten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke melk heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke melk heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke kokkels, krabben enz. hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke kokkels, krabben enz. hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke hert heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke hert heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groenten en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groente en fruit producten hebben het minst ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groente en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke granen en graanproducten hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke granen en graanproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gevogelte heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gevogelte heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft het minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde kazen hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde kazen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke eieren van pluimvee hebben de minste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke eieren van pluimvee hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welk voedsel heeft het minste ijzer?
Zie ook:
VITAMINE A IN LEVENSMIDDELEN Welke groente en fruit producten hebben de minste vitamine A?VITAMINE B6 IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meest vitamine B6?
VITAMINE C IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamine C?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste fosfor?
VOEDSEL VOOR GEWICHTSTOENAME - CALORIES Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste calorieën?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN NATRIUM Welke voorbereide - verwerkte vruchten hebben de meeste natrium?
DIEET ZONDER KOOLHYDRATEN Welke voorbereide - verwerkte vruchten hebben de minste koolhydraten?
DIEET ZONDER SODIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste natrium?
VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste calorieën?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KALIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste kalium?
SOORTEN VOEDSEL:
Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten
Kruidenierswaren:
Natuurlijke bijenhoning ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Grapefruit (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardappel (gebakken in een oven) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Meloen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Melasse ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Zwieback ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gele cantharellen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Groene peper ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Veld konijn ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardappel (chips) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Komkommer ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardappel (gekookt, gepeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Margarine (gemiddeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Koemelk, karnemelk, ongekookt (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Granaatappel, zoete granaatappel (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Serpeling ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rivierkreeft (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rundvet ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Varkenslende ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tonijn (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
FOOD - Eiwit - voeding. Hoeveel eiwit zit er in natuurlijke bijenhoning?
C vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine C of ascorbinezuur is er in grapefruit (vers)?
CALCIUM IN FOOD. Hoeveel calcium is er in aardappel (gebakken in een oven)?
Een vitamine in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine A (retinol of caroteen) is er in meloen?
Vet in de voeding. Hoeveel vet zit er in melasse?
Magnesium in de voeding. Hoeveel magnesium zit er in Zwieback?