DIEET ZONDER IRON
Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de minste ijzer?
Calcium | Ijzer | Magnesium | Fosfor | Kalium | Natrium
1. Grondel bevat 0.00 mg ijzer food 100g
2. Serpeling bevat 0.00 mg ijzer food 100g
3. Snoek bevat 0.70 mg ijzer food 100g
4. Karper bevat 1.00 mg ijzer food 100g
5. Baars bevat 1.00 mg ijzer food 100g
6. Forel bevat 1.00 mg ijzer food 100g
7. Spruit bevat 1.10 mg ijzer food 100g
8. Steur bevat 1.80 mg ijzer food 100g
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke voedingsmiddelen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welk voedsel heeft het minste ijzer?
Granen en graanproducten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke granen en graanproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke granen en graanproducten hebben de minste ijzer?
Vlees
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vlees heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vlees heeft het minste ijzer?
Delicatessenwinkel
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vleesproducten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vleesproducten hebben de minste ijzer?
Wild
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke hert heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke hert heeft het minste ijzer?
Gevogelte
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gevogelte heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gevogelte heeft het minste ijzer?
Gevogelte
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vogels hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vogels hebben het minste ijzer?
Zeevissen
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zeevissen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke zeevissen hebben de minste ijzer?
Zoetwatervissen
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de meeste ijzer?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke zoetwatervissen hebben de minste ijzer?
Mosselen, krabben, enz.
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke kokkels, krabben enz. hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke kokkels, krabben enz. hebben de minste ijzer?
Melk
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke melk heeft de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke melk heeft het minste ijzer?
Gefermenteerde melk, room, etc.
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft het minste ijzer?
Gefermenteerde kaas
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke gefermenteerde kazen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke gefermenteerde kazen hebben de minste ijzer?
Eieren van pluimvee
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke eieren van pluimvee hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke eieren van pluimvee hebben de minste ijzer?
Groenten en plantaardige producten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groenten en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste ijzer?
Groenten en fruit producten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groente en fruit producten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke groente en fruit producten hebben het minst ijzer?
Vetstoffen
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de minste ijzer?
Suikers en suiker derivaten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke suikers en suiker-derivaten hebben de meeste ijzer?
>> DIEET ZONDER IRON Welke suikers en suiker-derivaten hebben de minste ijzer?
Zie ook:
MINERALEN IN VOEDINGSSUPPLEMENTEN Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de minste mineralen?VITAMINE C IN VOEDING Welke zoetwatervissen hebben de minste vitamine C?
VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de minste calorieën?
DIEET ZONDER POTASSIUM Welke onvoorbereid - rauwe zoetwatervis hebben de minste kalium?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de meeste fosfor?
DIEET ZONDER IRON Welke onvoorbereid - rauwe zoetwatervis hebben de minste ijzer?
VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS Welke onvoorbereid - rauwe zoetwatervis hebben de minste vet?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe zoetwatervis hebben de meeste vitamine B2?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de meeste koolhydraten?
DIEET ZONDER KOOLHYDRATEN Welke zoetwatervissen hebben de minste koolhydraten?
SOORTEN VOEDSEL:
Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten
Kruidenierswaren:
Gerst brood ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardappel (gebakken) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Spek (semi vet) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Frambozen (vers sap) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Glazen rijst, gekookt ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Olijven (gezouten) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Zonnebloemzaad ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Makreel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kalfskoteletten ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Blik krab ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Karnemelk ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Peterselie (ruw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Lamskoteletjes ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Mariene algen (droge) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardbeien (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rundvlees heiligbeen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Compote van verschillende vruchten, in blik ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Varkenslever ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Mayonaise (zelfgemaakte) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Candy (gemiddeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
E vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine E of tocoferol is er in gerst brood?
FOOD - Eiwit - voeding. Hoeveel eiwit zit er in aardappel (gebakken)?
Ijzer in de voeding. Hoeveel ijzer zit er in spek (semi vet)?
Ijzer in de voeding. Hoeveel ijzer zit er in frambozen (vers sap)?
Fosfor in voedingsmiddelen. Hoeveel fosfor is er in glazen rijst, gekookt?
Vet in de voeding. Hoeveel vet zit er in olijven (gezouten)?