DIEET ZONDER IRON Welke voorbereide - verwerkte zoetwatervissen hebben de minste ijzer?
1.
Grondel bevat 0.00 mg ijzer food 100g
2.
Serpeling bevat 0.00 mg ijzer food 100g
3.
Snoek bevat 0.70 mg ijzer food 100g
4.
Karper bevat 1.00 mg ijzer food 100g
5.
Baars bevat 1.00 mg ijzer food 100g
6.
Forel bevat 1.00 mg ijzer food 100g
7.
Spruit bevat 1.10 mg ijzer food 100g
8.
Steur bevat 1.80 mg ijzer food 100g