Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam szczypiorek (raw)?
Szczypiorek (raw) zawiera:
- 33.00 kalorie (szczypiorek (raw) - Jedzenie 100g)
- 6.00 g węglowodanów (szczypiorek (raw) - Jedzenie 100g)
- 0.20 g tłuszczu (szczypiorek (raw) - Jedzenie 100g)
- 1.70 Białko g (szczypiorek (raw) - Jedzenie 100g)
Minerały
Szczypiorek (raw) zawiera:- 44.00 mg wapnia (szczypiorek (raw) - Żywność 100g)
- 0.50 mg żelaza (szczypiorek (raw) - food 100g)
- 0.00 magnez mg (szczypiorek (raw) - Food 100g)
- 31.00 fosforu mg (szczypiorek (raw) - Food 100g)
- 284.00 potas mg (szczypiorek (raw) - Food 100g)
- 18.00 mg sodu (szczypiorek (raw) - Żywność 100g)
Witaminy
Szczypiorek (raw) zawiera:- 0.02 mg witaminy A (retinol i karoten) (szczypiorek (raw) - Jedzenie 100g)
- 0.08 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (szczypiorek (raw) - Food 100g)
- 0.05 mg witaminy B2 lub ryboflawina (szczypiorek (raw) - Jedzenie 100g)
- 0.15 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (szczypiorek (raw) - Jedzenie 100g)
- 60.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (szczypiorek (raw) - żywności 100g)
- 0.20 mg witaminy E lub tokoferol (szczypiorek (raw) - Jedzenie 100g)
>> POKARMY BOGATE W żELAZO sery, które mają najwięcej fermentowanych żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA sery, które mają najmniej fermentowanych żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których produkty mięsne mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których mięso ma najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który dziczyzny ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który dziczyzny ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który drób ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który drób ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które produkty mięsne mają najmniejszą żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które mięso ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które małże, kraby, itp. mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które małże, kraby, itp. mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie zboża i produkty zbożowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie zboża i produkty zbożowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby morskie mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ryby morskie mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ptaki mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ptaki mają najmniej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie produkty spożywcze mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie owoce i produkty owocowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie owoce i produkty owocowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie mleko ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie mleko ma najmniej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jedzenie ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie jaja drobiu mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jaja drobiu mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie cukry i pochodne cukrów mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie cukry i pochodne cukrów mają najmniejszą żelaza?
Zobacz również:
FOOD DLA UTRATY WAGI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej tłuszczu?POKARMY BOGATE W WAPń Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej wapnia?
DIETA BEZ POTASU Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej potasu?
WITAMINA A W żYWNOśCI Które warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin?
POKARMY BOGATE W MAGNEZ Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej magnezu?
WITAMINY W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej witamin?
POKARMY BOGATE W POTAS Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej potasu?
POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej węglowodanów?
WITAMINA A W żYWNOśCI Które warzywa i owoce produkty mają najmniejszą witamina A?
POKARMY BOGATE W POTAS Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej potasu?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Mleko z piersi ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Homar (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Apricot (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Orzeszki ziemne (prażone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szczypiorek (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Borowik ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Cholewka cielęciny ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mleka owczego ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Boczek (semi tłuszczu) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ziemniaków (piecze w piecu) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Seler (gotowane, z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jagnięcina (semi tłuszczu) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Podudzie żaba ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Maliny (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Czekolada mieszanie ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brokuły (surowe) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Masło ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Smażony Debrecin kiełbasa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Węgorz (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
ślimak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Fosfor w produktach spożywczych. Ile fosforu jest tam mleko z piersi?
Sodu w żywności. Ile sodu jest tam homar (świeże)?
Witaminy C w żywności. Ile witaminy C lub askorbinowy jest tam apricot (świeże)?
Witamina B1 w żywności. Ile witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) jest tam w orzeszki ziemne (prażone)?
Witaminy E w pożywieniu. Ile witaminy E lub tokoferol jest tam w szczypiorek (raw)?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w borowik?