logo
vertikala

POKARMY BOGATE W żELAZO
Który nieprzygotowany - surowe ryby morskie mają najwięcej żelaza?

Wapń | żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód

POKARMY BOGATE W żELAZO Który nieprzygotowany - surowe ryby morskie mają najwięcej żelaza?


1. Sardynki (całe puszki w wodzie) zawiera 2.70 mg żelaza food 100g

2. Tuńczyk (świeży) zawiera 1.50 mg żelaza food 100g

3. śledź (wędzone) zawiera 1.40 mg żelaza food 100g

4. Sardynki (świeże) zawiera 1.20 mg żelaza food 100g

5. Tuńczyk w puszce zawiera 1.20 mg żelaza food 100g

6. śledź (świeży) zawiera 1.10 mg żelaza food 100g

7. śledzia (marynowanego) zawiera 0.90 mg żelaza food 100g

8. Dorsza (świeży) zawiera 0.50 mg żelaza food 100g



>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie produkty spożywcze mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jedzenie ma najmniejszą żelaza?

Zboża i produkty zbożowe
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie zboża i produkty zbożowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie zboża i produkty zbożowe mają najmniejszą żelaza?

Mięso
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których mięso ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które mięso ma najmniejszą żelaza?

Delikatesy
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których produkty mięsne mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które produkty mięsne mają najmniejszą żelaza?

Dziczyzna
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który dziczyzny ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który dziczyzny ma najmniejszą żelaza?

Drób
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który drób ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który drób ma najmniejszą żelaza?

Ptaki
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ptaki mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ptaki mają najmniej żelaza?

Ryby morskie
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby morskie mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ryby morskie mają najmniejszą żelaza?

Ryby słodkowodne
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najmniejszą żelaza?

Małże, kraby, itp.
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które małże, kraby, itp. mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które małże, kraby, itp. mają najmniejszą żelaza?

Mleko
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie mleko ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie mleko ma najmniej żelaza?

Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najmniejszą żelaza?

Fermentowane sery
>> POKARMY BOGATE W żELAZO sery, które mają najwięcej fermentowanych żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA sery, które mają najmniej fermentowanych żelaza?

Jaja drobiu
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie jaja drobiu mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jaja drobiu mają najmniejszą żelaza?

Warzywa i produkty roślinne
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą żelaza?

Owoce i produkty owocowe
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie owoce i produkty owocowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie owoce i produkty owocowe mają najmniejszą żelaza?

Substancje tłuszczowe
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniejszą żelaza?

Cukry i pochodne cukrów
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie cukry i pochodne cukrów mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie cukry i pochodne cukrów mają najmniejszą żelaza?


Zobacz również:

WITAMINA C W żYWNOść Jakie ryby morskie mają najmniej witaminy C?
WITAMINA B1 W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone ryby morskie mają najmniejszą witaminy B1?
WITAMINA A W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe ryby morskie mają najmniejszą witaminę A?
MINERAŁY W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najmniejszą minerałów?
WITAMINA C W żYWNOśCI Który nieprzygotowany - surowe ryby morskie mają najmniej witaminy C?
MINERAŁY W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone ryby morskie mają najmniejszą minerałów?
WITAMIN I SKłADNIKóW MINERALNYCH W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najwięcej witamin i minerałów?
WITAMINA B2 W ŻYWNOŚCI Jakie ryby morskie mają najmniejszą witamin B2?
WITAMINA B1 W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe ryby morskie mają najbardziej witaminę B1?
WITAMINA C W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone ryby morskie mają najmniej witaminy C?

RODZAJE żYWNOśCI:


Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów

Artykuły spożywcze:


Borowik ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Burak (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Apricot (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Homar (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Orzechowy (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Wołowina (semi tłuszczu) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pietruszka (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Tuńczyk (świeży) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Rabarbar (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Czerwona cebula ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Winogrona (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kiełki jęczmienia ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Buraki (gotowane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pomarańczowy (świeży) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brie ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pory (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pandied plum puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szkliwione ryż, gotowane ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kakao w proszku ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Bakłażan (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )


Potas w żywności. Ile potasu jest tam w borowik?
Potas w żywności. Ile potasu jest tam w burak (raw)?
Witaminy C w żywności. Ile witaminy C lub askorbinowy jest tam apricot (świeże)?
FOOD - Białko - żywienie. Ile białka jest tam w homar (świeże)?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w orzechowy (na sucho)?
Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam wołowina (semi tłuszczu)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more