Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em feijão verde, cru?
Feijão verde, cru contém:
- 331.00 calorias (feijão verde, cru - Food 100g)
- 58.80 g de carboidratos (feijão verde, cru - Food 100g)
- 1.60 g de gordura (feijão verde, cru - Food 100g)
- 20.20 g Proteína (feijão verde, cru - Food 100g)
Minerais
Feijão verde, cru contém:- 122.00 mg de cálcio (feijão verde, cru - Food 100g)
- 6.40 mg de ferro (feijão verde, cru - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (feijão verde, cru - Food 100g)
- 415.00 mg de fósforo (feijão verde, cru - Food 100g)
- 1160.00 mg de potássio (feijão verde, cru - Food 100g)
- 20.00 mg de sódio (feijão verde, cru - Food 100g)
Vitaminas
Feijão verde, cru contém:- 0.20 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (feijão verde, cru - Alimentos 100g)
- 0.58 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (feijão verde, cru - Alimentos 100g)
- 0.20 mg de vitamina B2, ou riboflavina (feijão verde, cru - Food 100g)
- 0.28 mg de vitamina B6 ou piridoxina (feijão verde, cru - Food 100g)
- 2.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (feijão verde, cru - alimento 100g)
- 4.00 mg de vitamina E ou tocoferol (feijão verde, cru - Food 100g)
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Ver também:
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DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos carboidratos?
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ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual despreparados - vegetais crus têm a maioria dos carboidratos?
ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual despreparados - vegetais crus têm mais proteína?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Grapefruit (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Floresta coelho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cogumelos cultivados, fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo marmelada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Marmelo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Xarope ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Coxinha de rã ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia floco de neve ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Inteiro de ovo de galinha 48 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Faisão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ova ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomatoe (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fritos salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Molusco cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cacau - manteiga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maçã (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em grapefruit (fresco)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em farinha de cevada?
De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em floresta coelho?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no cogumelos cultivados, fresco?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em ruibarbo marmelada?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em marmelo (fresco)?