A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em feijão verde, cru?
Feijão verde, cru contém:
- 331.00 calorias (feijão verde, cru - Food 100g)
- 58.80 g de carboidratos (feijão verde, cru - Food 100g)
- 1.60 g de gordura (feijão verde, cru - Food 100g)
- 20.20 g Proteína (feijão verde, cru - Food 100g)
Minerais
Feijão verde, cru contém:- 122.00 mg de cálcio (feijão verde, cru - Food 100g)
- 6.40 mg de ferro (feijão verde, cru - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (feijão verde, cru - Food 100g)
- 415.00 mg de fósforo (feijão verde, cru - Food 100g)
- 1160.00 mg de potássio (feijão verde, cru - Food 100g)
- 20.00 mg de sódio (feijão verde, cru - Food 100g)
Vitaminas
Feijão verde, cru contém:- 0.20 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (feijão verde, cru - Alimentos 100g)
- 0.58 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (feijão verde, cru - Alimentos 100g)
- 0.20 mg de vitamina B2, ou riboflavina (feijão verde, cru - Food 100g)
- 0.28 mg de vitamina B6 ou piridoxina (feijão verde, cru - Food 100g)
- 2.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (feijão verde, cru - alimento 100g)
- 4.00 mg de vitamina E ou tocoferol (feijão verde, cru - Food 100g)
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Ver também:
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VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm menos vitamina B2?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Ovelha gorda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Chantilly ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mistura de chocolate ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Assado de carne de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (fresca) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (fumados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostim (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brotar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boletus ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Açúcar não refinado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soja, sementes fermentadas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo Camembert ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, leite desnatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo de cabra (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em ovelha gorda?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no chantilly?
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