A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em feijão verde (cozida, enlatada)?
Feijão verde (cozida, enlatada) contém:
- 39.00 calorias (feijão verde (cozida, enlatada) - Food 100g)
- 6.70 g de carboidratos (feijão verde (cozida, enlatada) - Food 100g)
- 0.20 g de gordura (feijão verde (cozida, enlatada) - Food 100g)
- 2.40 g Proteína (feijão verde (cozida, enlatada) - Food 100g)
Minerais
Feijão verde (cozida, enlatada) contém:- 44.00 mg de cálcio (feijão verde (cozida, enlatada) - Food 100g)
- 1.00 mg de ferro (feijão verde (cozida, enlatada) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (feijão verde (cozida, enlatada) - Food 100g)
- 44.00 mg de fósforo (feijão verde (cozida, enlatada) - Food 100g)
- 258.00 mg de potássio (feijão verde (cozida, enlatada) - Food 100g)
- 2.00 mg de sódio (feijão verde (cozida, enlatada) - Food 100g)
Vitaminas
Feijão verde (cozida, enlatada) contém:- 0.19 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (feijão verde (cozida, enlatada) - Alimentos 100g)
- 0.07 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (feijão verde (cozida, enlatada) - Alimentos 100g)
- 0.11 mg de vitamina B2, ou riboflavina (feijão verde (cozida, enlatada) - Food 100g)
- 0.16 mg de vitamina B6 ou piridoxina (feijão verde (cozida, enlatada) - Food 100g)
- 19.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (feijão verde (cozida, enlatada) - alimento 100g)
- 2.50 mg de vitamina E ou tocoferol (feijão verde (cozida, enlatada) - Food 100g)
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Ver também:
DIETA SEM FóSFORO Qual despreparados - vegetais crus têm menos de fósforo?DIETA SEM FERRO Qual vegetais e produtos vegetais têm menos ferro?
VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual preparado - legumes processados têm mais vitaminas B1?
ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual despreparados - vegetais crus têm a maioria dos carboidratos?
DIETA SEM POTáSSIO Qual preparado - legumes processados têm menos de potássio?
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DIETA ISENTA DE PROTEíNA Qual despreparados - vegetais crus têm menos proteína?
ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual preparado - legumes processados têm mais ferro?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual preparado - legumes processados têm menos vitamina B6?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Grapefruit, cozido fatiado, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Chantilly ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costura ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de égua ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rábano (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Atum em lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cogumelos cultivados, fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soja, sementes fermentadas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacon (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite condensado de vaca, adoçado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peixe de água doce ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Esturjão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Torrada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em grapefruit, cozido fatiado, enlatado?
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