A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em compota de alperce, enlatados?
Compota de alperce, enlatados contém:
- 88.00 calorias (compota de alperce, enlatados - Food 100g)
- 21.00 g de carboidratos (compota de alperce, enlatados - Food 100g)
- 0.10 g de gordura (compota de alperce, enlatados - Food 100g)
- 0.60 g Proteína (compota de alperce, enlatados - Food 100g)
Minerais
Compota de alperce, enlatados contém:- 9.00 mg de cálcio (compota de alperce, enlatados - Food 100g)
- 0.60 mg de ferro (compota de alperce, enlatados - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (compota de alperce, enlatados - Food 100g)
- 15.00 mg de fósforo (compota de alperce, enlatados - Food 100g)
- 250.00 mg de potássio (compota de alperce, enlatados - Food 100g)
- 2.00 mg de sódio (compota de alperce, enlatados - Food 100g)
Vitaminas
Compota de alperce, enlatados contém:- 0.41 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (compota de alperce, enlatados - Alimentos 100g)
- 0.02 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (compota de alperce, enlatados - Alimentos 100g)
- 0.02 mg de vitamina B2, ou riboflavina (compota de alperce, enlatados - Food 100g)
- 0.05 mg de vitamina B6 ou piridoxina (compota de alperce, enlatados - Food 100g)
- 4.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (compota de alperce, enlatados - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (compota de alperce, enlatados - Food 100g)
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Ver também:
DIETA SEM FERRO Quais frutas e produtos de frutas têm menos ferro?OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual despreparados - frutas cruas tem mais fósforo?
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Laranja (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (frescas) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alho-poró (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Biscoito ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Iogurte ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomatoe (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêssegos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amendoim (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Romã, romã doce (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pernil de vitela ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígado de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abóbora ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Berinjela (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Perdiz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Panificação (pães) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lombo de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maionese (comprada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia floco de neve ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em framboesas (frescas)?
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