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Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em noz (seco)?

noz (seco) contém 3.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (noz (seco) - alimento 100g)

Noz (seco) contém:

- 667.00 calorias (noz (seco) - Food 100g)

- 14.30 g de carboidratos (noz (seco) - Food 100g)

- 62.20 g de gordura (noz (seco) - Food 100g)

- 15.00 g Proteína (noz (seco) - Food 100g)



Minerais

Noz (seco) contém:

- 82.00 mg de cálcio (noz (seco) - Food 100g)

- 2.10 mg de ferro (noz (seco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (noz (seco) - Food 100g)

- 390.00 mg de fósforo (noz (seco) - Food 100g)

- 525.00 mg de potássio (noz (seco) - Food 100g)

- 4.00 mg de sódio (noz (seco) - Food 100g)

Vitaminas

Noz (seco) contém:

- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (noz (seco) - Alimentos 100g)

- 0.40 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (noz (seco) - Alimentos 100g)

- 0.17 mg de vitamina B2, ou riboflavina (noz (seco) - Food 100g)

- 1.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (noz (seco) - Food 100g)

- 3.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (noz (seco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (noz (seco) - Food 100g)



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Ver também:

VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual despreparados - frutas cruas têm o mínimo B1 vitamina?
OS ALIMENTOS RICOS EM MAGNéSIO Quais frutas e produtos de frutas têm mais magnésio?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Quais frutas e produtos de frutas têm a maioria dos minerais?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual preparado - frutas processadas tem mais gordura?
DIETA SEM FERRO Quais frutas e produtos de frutas têm menos ferro?
DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual despreparados - frutas cruas têm menos carboidratos?
ALIMENTOS RICOS EM POTáSSIO Qual despreparados - frutas cruas tem mais potássio?
DIETA SEM SóDIO Que frutas e produtos de frutas têm menos de sódio?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual preparado - frutos processados ​​têm menos calorias?
DIETA SEM CáLCIO Qual despreparados - frutas cruas têm menos cálcio?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Amendoim (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ova ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rábano (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Atum (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Assado de carne de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Truta ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato doméstico ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo holandês ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gilthead ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas pretas (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pernil de vitela ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lentilhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato-real ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo Camembert ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Floresta coelho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Açúcar refinado branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em amendoim (seco)?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em ova?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em rábano (cru)?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no atum (fresco)?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no lagosta em uma lata?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em Assado de carne de porco?
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