vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em azeitonas (salgado)?
Azeitonas (salgado) contém:
- 132.00 calorias (azeitonas (salgado) - Food 100g)
- 3.90 g de carboidratos (azeitonas (salgado) - Food 100g)
- 12.30 g de gordura (azeitonas (salgado) - Food 100g)
- 1.20 g Proteína (azeitonas (salgado) - Food 100g)
Minerais
Azeitonas (salgado) contém:- 74.00 mg de cálcio (azeitonas (salgado) - Food 100g)
- 1.60 mg de ferro (azeitonas (salgado) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (azeitonas (salgado) - Food 100g)
- 17.00 mg de fósforo (azeitonas (salgado) - Food 100g)
- 73.00 mg de potássio (azeitonas (salgado) - Food 100g)
- 2400.00 mg de sódio (azeitonas (salgado) - Food 100g)
Vitaminas
Azeitonas (salgado) contém:- 0.09 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (azeitonas (salgado) - Alimentos 100g)
- 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (azeitonas (salgado) - Alimentos 100g)
- 0.07 mg de vitamina B2, ou riboflavina (azeitonas (salgado) - Food 100g)
- 0.02 mg de vitamina B6 ou piridoxina (azeitonas (salgado) - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (azeitonas (salgado) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (azeitonas (salgado) - Food 100g)
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Ver também:
VITAMINA C EM ALIMENTOS Quais frutas e produtos de frutas têm menos vitamina C?ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual preparado - frutas processadas têm a maioria dos carboidratos?
DIETA SEM FóSFORO Qual preparado - frutos processados têm menos de fósforo?
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (frito) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boloney ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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Creme de leite com gordura de 35% ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Coelho de campo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frango inteiro ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Noz (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, leite desnatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de cordeiro ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo de cabra (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida em um forno) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Massa crua ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitela polumasno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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