Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em massa crua?
Massa crua contém:
- 370.00 calorias (massa crua - Food 100g)
- 76.50 g de carboidratos (massa crua - Food 100g)
- 1.40 g de gordura (massa crua - Food 100g)
- 12.80 g Proteína (massa crua - Food 100g)
Minerais
Massa crua contém:- 22.00 mg de cálcio (massa crua - Food 100g)
- 1.50 mg de ferro (massa crua - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (massa crua - Food 100g)
- 165.00 mg de fósforo (massa crua - Food 100g)
- 80.00 mg de potássio (massa crua - Food 100g)
- 5.00 mg de sódio (massa crua - Food 100g)
Vitaminas
Massa crua contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (massa crua - Alimentos 100g)
- 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (massa crua - Alimentos 100g)
- 0.06 mg de vitamina B2, ou riboflavina (massa crua - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (massa crua - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (massa crua - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (massa crua - Food 100g)
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Ver também:
DIETA SEM CáLCIO Qual cereais e produtos de cereais têm menos cálcio?DIETA SEM FóSFORO Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais têm menos de fósforo?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais têm o mínimo de vitamina B2?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual cereais e produtos de cereais têm a maioria de vitaminas e minerais?
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VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual preparado - cereais processados e produtos de cereais tem o B1 mais vitamina?
ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual cereais e produtos de cereais têm a maioria dos hidratos de carbono?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual cereais e produtos de cereais tem menos vitamina E?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Cebola (crus) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Polvo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maçãs, cristalizadas em conserva ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frango ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Assado de carne de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Perdiz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomatoe (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amendoim (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígado de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de alperce, enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia floco de neve ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, leite desnatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitela polumasno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacon cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cordeiro (semi gordura) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de vitela ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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