Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em massa crua?
Massa crua contém:
- 370.00 calorias (massa crua - Food 100g)
- 76.50 g de carboidratos (massa crua - Food 100g)
- 1.40 g de gordura (massa crua - Food 100g)
- 12.80 g Proteína (massa crua - Food 100g)
Minerais
Massa crua contém:- 22.00 mg de cálcio (massa crua - Food 100g)
- 1.50 mg de ferro (massa crua - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (massa crua - Food 100g)
- 165.00 mg de fósforo (massa crua - Food 100g)
- 80.00 mg de potássio (massa crua - Food 100g)
- 5.00 mg de sódio (massa crua - Food 100g)
Vitaminas
Massa crua contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (massa crua - Alimentos 100g)
- 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (massa crua - Alimentos 100g)
- 0.06 mg de vitamina B2, ou riboflavina (massa crua - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (massa crua - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (massa crua - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (massa crua - Food 100g)
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Ver também:
ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual preparado - cereais processados e produtos de cereais tem mais ferro?VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais têm menos vitaminas e minerais?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual cereais e produtos de cereais tem menos vitamina B2?
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OS ALIMENTOS RICOS EM MAGNéSIO Qual preparado - cereais processados e produtos de cereais têm mais magnésio?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Morango (geléia) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de alperce, enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Massa crua ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abóbora ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Repolho (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimenta verde ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostas em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Atum (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Iogurte ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Atum em lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Doces (em média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêra, enlatados em calda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Chocolate com leite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Polvo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em morango (geléia)?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em cenoura (crua)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em compota de alperce, enlatados?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em massa crua?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em abóbora?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em grapefruit (suco fresco)?