A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em peru?
Peru contém:
- 245.00 calorias (peru - Food 100g)
- 0.40 g de carboidratos (peru - Food 100g)
- 18.10 g de gordura (peru - Food 100g)
- 20.10 g Proteína (peru - Food 100g)
Minerais
Peru contém:- 25.00 mg de cálcio (peru - Food 100g)
- 3.80 mg de ferro (peru - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (peru - Food 100g)
- 320.00 mg de fósforo (peru - Food 100g)
- 340.00 mg de potássio (peru - Food 100g)
- 66.00 mg de sódio (peru - Food 100g)
Vitaminas
Peru contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (peru - Alimentos 100g)
- 0.30 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (peru - Alimentos 100g)
- 0.14 mg de vitamina B2, ou riboflavina (peru - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (peru - Food 100g)
- 8.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (peru - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (peru - Food 100g)
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Fígados de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de vitela ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tartaruga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacalhau (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Melão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peras (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mistura de chocolate ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maionese (caseira) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de cavalo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alcachofra (a parte comestível) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ganso ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (frito) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cogumelos cultivados, fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia floco de neve ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em fígados de galinha?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em costeletas de vitela?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em tartaruga?
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Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em carne (gordura semi)?
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