Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em peru?
Peru contém:
- 245.00 calorias (peru - Food 100g)
- 0.40 g de carboidratos (peru - Food 100g)
- 18.10 g de gordura (peru - Food 100g)
- 20.10 g Proteína (peru - Food 100g)
Minerais
Peru contém:- 25.00 mg de cálcio (peru - Food 100g)
- 3.80 mg de ferro (peru - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (peru - Food 100g)
- 320.00 mg de fósforo (peru - Food 100g)
- 340.00 mg de potássio (peru - Food 100g)
- 66.00 mg de sódio (peru - Food 100g)
Vitaminas
Peru contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (peru - Alimentos 100g)
- 0.30 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (peru - Alimentos 100g)
- 0.14 mg de vitamina B2, ou riboflavina (peru - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (peru - Food 100g)
- 8.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (peru - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (peru - Food 100g)
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Ver também:
VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual aves tem mais vitamina A?ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual aves tem mais fósforo?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual despreparados - carne de aves crua tem mais cálcio?
ALIMENTOS RICOS EM POTáSSIO Qual despreparados - carne de aves crua tem o potássio mais?
DIETA SEM SÓDIO Qual despreparados - carne de aves crua tem menos sódio?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual despreparados - carne de aves crua tem a B6 mais vitamina?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual aves tem mais calorias?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual despreparados - carne de aves crua tem mais vitamina C?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual despreparados - carne de aves crua tem, pelo menos a vitamina C?
ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual aves tem mais proteína?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Espinafre (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sêmola de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de vitela ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga, sem sal (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Avelã (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite condensado de vaca, sem açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Melaço ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebolinha (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacon (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gema de ovo de galinha a 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacalhau (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Damasco (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gilthead ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grãos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Parmesão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cacau em pó ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Esturjão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em espinafre (cozido)?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em pão de cevada?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em leite de ovelha?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em sêmola de trigo?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no costeletas de vitela?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em folha?