Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em esturjão?
Esturjão contém:
- 125.00 calorias (esturjão - Food 100g)
- 0.00 g de carboidratos (esturjão - Food 100g)
- 5.00 g de gordura (esturjão - Food 100g)
- 20.00 g Proteína (esturjão - Food 100g)
Minerais
Esturjão contém:- 40.00 mg de cálcio (esturjão - Food 100g)
- 1.80 mg de ferro (esturjão - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (esturjão - Food 100g)
- 260.00 mg de fósforo (esturjão - Food 100g)
- 230.00 mg de potássio (esturjão - Food 100g)
- 100.00 mg de sódio (esturjão - Food 100g)
Vitaminas
Esturjão contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (esturjão - Alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (esturjão - Alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina B2, ou riboflavina (esturjão - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (esturjão - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (esturjão - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (esturjão - Food 100g)
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Pão de centeio ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, leite desnatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de porco (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga, sem sal (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
óleo vegetal (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de soja ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boletus ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêra, enlatados em calda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite condensado de vaca, sem açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Molusco cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne na lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amarelas cogumelos chanterelle ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Enguia (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em pão de centeio?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em leite de vaca, leite desnatado?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em carne de porco (gordura semi)?
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em feijão branco?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em lagosta (cozida)?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em arroz de grão de vidro, cozido?