Železo v potravinách. Koľko železa je tam v kefír?
Kefír obsahuje:
- 44.00 kalórií (kefír - Food 100g)
- 2.70 g sacharidov (kefír - Jedlo 100g)
- 2.00 g tuku (kefír - Jedlo 100g)
- 3.80 g Bielkoviny (kefír - Jedlo 100g)
Minerály
Kefír obsahuje:- 0.00 mg vápnika (kefír - Jedlo 100g)
- 0.00 mg železa (kefír - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (kefír - Jedlo 100g)
- 0.00 mg fosforu (kefír - Jedlo 100g)
- 0.00 mg draslíka (kefír - Jedlo 100g)
- 0.00 mg sodíka (kefír - Jedlo 100g)
Vitamíny
Kefír obsahuje:- 0.00 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (kefír - Food 100g)
- 0.00 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (kefír - Food 100g)
- 0.00 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (kefír - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (kefír - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (kefír - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (kefír - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý zverina má najmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mlieko má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mlieko má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mäso má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mäso má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý hydina má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý hydina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zverina má najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré vtáky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré vtáky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré tuky a mastné látky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mušle, kraby atď majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré morské ryby majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré morské ryby majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mäsové výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mäsové výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré hydina vajcia majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré hydina vajcia majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
Pozri tiež:
FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktorý pripravené - spracované kyslé mlieko, smotana atď má najmenej kalórií?DIET BEZ DRASLíKA Čo kyslého mlieka, smotany atď má najmenej draslíka?
VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktorý pripravené - spracované kyslé mlieko, smotana atď má najviac vitamínov?
POTRAVINY BOHATé NA SODíK ktorý pripravil - spracované kyslé mlieko, smotana atď má najväčší sodíka?
VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - surové kyslé mlieko, smotana atď má najviac vitamínu E?
VITAMÍN B6 DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - surové kyslé mlieko, smotana atď má najviac vitamínu B6?
VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý nepripravené - surové kyslé mlieko, smotana atď má najmenej vitamíny?
POTRAVINY BOHATé NA BIELKOVINY ktorý pripravil - spracované kyslé mlieko, smotana atď má najviac bielkovín?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO ktorý pripravil - spracované kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
DIET BEZ SACHARIDOV Čo kyslé mlieko, smotana atď má najmenej sacharidov?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Zelenina ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Candy - koláč (priemer) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Klobása ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Cmar ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie stopka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bažant ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahňacie ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
šalát ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Rebarbora (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Lieskový oriešok (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pažítka (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kakao - maslo ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kravské mlieko, odstredené ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kuracie ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sardinky (celá konzervované vo vode) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Severský (varené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ríbezle, červené a biele ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zemiakové (vyprážané) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
želé (priemer) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Raky v plechovke ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Vitamín B1 v potravinách. Koľko vitamín B1 (tiamín, aneurín) je tam v zelenina?
Vitamín B6 v potravinách. Koľko vitamín B6 pyridoxín, alebo je tam v candy - koláč (priemer)?
Draslík v potravinách. Koľko draslíka je tam v klobása?
Horčík v potravinách. Koľko horčíka je tam v cmar?
Vitamín v potravinách. Ako veľa vitamínu A (retinol alebo karotén) je tam v teľacie stopka?
Zdravé jedlo - kalórie. Koľko kalórií je tam v bažant?