Železo v potravinách. Koľko železa je tam v šošovka (suché)?
šošovka (suché) obsahuje:
- 18.00 kalórií (šošovka (suché) - Food 100g)
- 2.60 g sacharidov (šošovka (suché) - Jedlo 100g)
- 0.20 g tuku (šošovka (suché) - Jedlo 100g)
- 1.30 g Bielkoviny (šošovka (suché) - Jedlo 100g)
Minerály
šošovka (suché) obsahuje:- 26.00 mg vápnika (šošovka (suché) - Jedlo 100g)
- 0.60 mg železa (šošovka (suché) - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (šošovka (suché) - Jedlo 100g)
- 28.00 mg fosforu (šošovka (suché) - Jedlo 100g)
- 220.00 mg draslíka (šošovka (suché) - Jedlo 100g)
- 14.00 mg sodíka (šošovka (suché) - Jedlo 100g)
Vitamíny
šošovka (suché) obsahuje:- 0.16 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (šošovka (suché) - Food 100g)
- 0.07 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (šošovka (suché) - Food 100g)
- 0.10 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (šošovka (suché) - Jedlo 100g)
- 0.14 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (šošovka (suché) - Jedlo 100g)
- 9.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (šošovka (suché) - food 100g)
- 0.60 mg vitamín E, alebo tokoferol (šošovka (suché) - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý zverina má najmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mlieko má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mlieko má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mäso má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mäso má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý hydina má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý hydina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zverina má najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré vtáky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré vtáky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré tuky a mastné látky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mušle, kraby atď majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré morské ryby majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré morské ryby majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mäsové výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mäsové výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré hydina vajcia majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré hydina vajcia majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
Pozri tiež:
VITAMíNOV A MINERáLOV V FOOD Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej vitamíny a minerály?VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie vitamín A?
DIET BEZ BIELKOVíN Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie proteín?
VITAMÍNY A MINERáLNYCH LáTOK V POTRAVINáCH Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenej vitamíny a minerály?
MINERáLNYCH LáTOK V DOPLNKOCH Ktorý nepripravené - surová zelenina mať najmenej minerály?
VITAMIN E IN FOOD Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie vitamín E?
FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktorý pripravené - spracované zelenina má najviac kalórií?
DIET BEZ VáPNIKA Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie vápnika?
VITAMÍN B6 DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracované zelenina má najviac vitamínov B6?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac vitamínu C?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Sleď (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie stopka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
šev ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Merlúzy ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Camembert ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Petržlen (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčové (polotučné) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hrušky (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kobylie mlieko ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hovädzie aitchbone ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Surové cesto ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Okrúhlice, koreň (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Olivovo zelená (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kakaový prášok ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Olivový olej ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Brokolica (varené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zemiakové (vyprážané) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kravské mlieko, celá sladená ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Paradajka (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Mandle (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Vitamín v potravinách. Ako veľa vitamínu A (retinol alebo karotén) je tam v sleď (čerstvé)?
FOOD - Sacharidy. Koľko sacharidov je tam v teľacie stopka?
C vitamíny v potravinách. Ako veľa vitamínu C alebo askorbová je tam v šev?
CALCIUM v potravinách. Koľko vápnika je tam v merlúzy?
Vitamín B1 v potravinách. Koľko vitamín B1 (tiamín, aneurín) je tam v camembert?
Fosfor v potravinách. Ako mnoho fosforu je tam v petržlen (raw)?