Železo v potravinách. Koľko železa je tam v maliny (fresh juice)?
Maliny (fresh juice) obsahuje:
- 40.00 kalórií (maliny (fresh juice) - Food 100g)
- 9.50 g sacharidov (maliny (fresh juice) - Jedlo 100g)
- 0.00 g tuku (maliny (fresh juice) - Jedlo 100g)
- 0.30 g Bielkoviny (maliny (fresh juice) - Jedlo 100g)
Minerály
Maliny (fresh juice) obsahuje:- 29.00 mg vápnika (maliny (fresh juice) - Jedlo 100g)
- 0.90 mg železa (maliny (fresh juice) - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (maliny (fresh juice) - Jedlo 100g)
- 14.00 mg fosforu (maliny (fresh juice) - Jedlo 100g)
- 140.00 mg draslíka (maliny (fresh juice) - Jedlo 100g)
- 6.00 mg sodíka (maliny (fresh juice) - Jedlo 100g)
Vitamíny
Maliny (fresh juice) obsahuje:- 0.04 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (maliny (fresh juice) - Food 100g)
- 0.02 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (maliny (fresh juice) - Food 100g)
- 0.00 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (maliny (fresh juice) - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (maliny (fresh juice) - Jedlo 100g)
- 20.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (maliny (fresh juice) - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (maliny (fresh juice) - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý zverina má najmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mlieko má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mlieko má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mäso má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mäso má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý hydina má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý hydina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zverina má najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré vtáky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré vtáky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré tuky a mastné látky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mušle, kraby atď majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré morské ryby majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré morské ryby majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mäsové výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mäsové výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré hydina vajcia majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré hydina vajcia majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
Pozri tiež:
VITAMÍNY A MINERáLNYCH LáTOK V POTRAVINáCH Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej vitamíny a minerály?POTRAVINY BOHATé NA SODíK Ktorý nepripravené - predvolená plody majú najväčší sodíka?
DIET BEZ SACHARIDY Ktorý pripravené - spracované ovocie majú najmenej sacharidov?
POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktorý nepripravené - predvolená plody majú najväčší vápnika?
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac vitamínu A?
VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý nepripravené - predvolená plody majú najmenšie vitamín?
DIET BEZ VáPNIKA Ktorý pripravené - spracované ovocie majú najmenej vápnika?
DIET BEZ BIELKOVíN Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenší proteín?
DIET BEZ SODNéHO Ktorý nepripravené - predvolená plody majú najmenšie sodíka?
VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac vitamínu B2?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Zelené fazuľky, surové ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Maslo ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ementaler ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Rezeň ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Petržlen (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sardinky (celá konzervované vo vode) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
čučoriedky (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zemiakové (vyprážané) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Slepačie žĺtok 100 g ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Dáta, sušené v sektore cukru ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Surové cesto ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
šťuka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Moriak ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Brokolica (varené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hovädzie mäso v plechovke ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sója klíčky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ryža vločky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ovčí tuk ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kobylie mlieko ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ananás (čerstvý) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
E vitamíny v potravinách. Koľko vitamín E, alebo tokoferol je tam v zelené fazuľky, surové?
Železo v potravinách. Koľko železa je tam v maslo?
Draslík v potravinách. Koľko draslíka je tam v ementaler?
Vitamín v potravinách. Ako veľa vitamínu A (retinol alebo karotén) je tam v rezeň?
C vitamíny v potravinách. Ako veľa vitamínu C alebo askorbová je tam v petržlen (suché)?
Zdravé jedlo - kalórie. Koľko kalórií je tam v sardinky (celá konzervované vo vode)?