Železo v potravinách. Koľko železa je tam v ríbezle, červené a biele?
Ríbezle, červené a biele obsahuje:
- 48.00 kalórií (ríbezle, červené a biele - Food 100g)
- 9.80 g sacharidov (ríbezle, červené a biele - Jedlo 100g)
- 0.40 g tuku (ríbezle, červené a biele - Jedlo 100g)
- 1.10 g Bielkoviny (ríbezle, červené a biele - Jedlo 100g)
Minerály
Ríbezle, červené a biele obsahuje:- 36.00 mg vápnika (ríbezle, červené a biele - Jedlo 100g)
- 0.80 mg železa (ríbezle, červené a biele - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (ríbezle, červené a biele - Jedlo 100g)
- 33.00 mg fosforu (ríbezle, červené a biele - Jedlo 100g)
- 278.00 mg draslíka (ríbezle, červené a biele - Jedlo 100g)
- 2.00 mg sodíka (ríbezle, červené a biele - Jedlo 100g)
Vitamíny
Ríbezle, červené a biele obsahuje:- 0.04 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (ríbezle, červené a biele - Food 100g)
- 0.06 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (ríbezle, červené a biele - Food 100g)
- 0.02 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (ríbezle, červené a biele - Jedlo 100g)
- 0.05 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (ríbezle, červené a biele - Jedlo 100g)
- 36.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (ríbezle, červené a biele - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (ríbezle, červené a biele - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý zverina má najmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mlieko má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mlieko má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mäso má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mäso má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý hydina má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý hydina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zverina má najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré vtáky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré vtáky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré tuky a mastné látky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mušle, kraby atď majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré morské ryby majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré morské ryby majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mäsové výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mäsové výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré hydina vajcia majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré hydina vajcia majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
Pozri tiež:
VITAMÍNY A MINERáLNYCH LáTOK V POTRAVINáCH Ktorý pripravené - spracované ovocie majú najmenej vitamíny a minerály?FOOD NA CHUDNUTIE Ktorý pripravené - spracované ovocie majú najmenej tuku?
VITAMIN E IN FOOD Ktorý pripravené - spracované ovocie majú najviac vitamínu E?
DIET BEZ BIELKOVíN Ktorý pripravené - spracované plody majú najmenšie proteín?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
POTRAVINY BOHATé NA BIELKOVINY Ktorý nepripravené - predvolená plody majú najväčší proteín?
VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracované ovocie majú najviac vitamínu B2?
DIET BEZ VáPNIKA Ktorý nepripravené - predvolená plody majú najmenšie vápnika?
FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI Ktorý pripravené - spracované ovocie majú najviac tuku?
VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac vitamíny?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
List ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Fazuľa (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie polumasno ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sliepky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pšeničná múka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčová pečeň ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Chren (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jamy (priemer) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
čerstvý biely syr ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bieliace ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kravské mlieko, cmar, tepelne neupravené (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
šťuka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Reďkev (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Boloney ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jablko (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kuracie ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Slimák ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ryžová múka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Melasa ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Tekvica ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
E vitamíny v potravinách. Koľko vitamín E, alebo tokoferol je tam v list?
Vitamín B1 v potravinách. Koľko vitamín B1 (tiamín, aneurín) je tam v fazuľa (suché)?
Sodík v potravinách. Koľko sodíka je tam v teľacie polumasno?
Horčík v potravinách. Koľko horčíka je tam v sliepky?
E vitamíny v potravinách. Koľko vitamín E, alebo tokoferol je tam v pšeničná múka?
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v bravčová pečeň?