Železo v potravinách. Koľko železa je tam v egreše (čerstvé)?
Egreše (čerstvé) obsahuje:
- 33.00 kalórií (egreše (čerstvé) - Food 100g)
- 6.40 g sacharidov (egreše (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 0.40 g tuku (egreše (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 0.90 g Bielkoviny (egreše (čerstvé) - Jedlo 100g)
Minerály
Egreše (čerstvé) obsahuje:- 32.00 mg vápnika (egreše (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 0.50 mg železa (egreše (čerstvé) - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (egreše (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 31.00 mg fosforu (egreše (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 200.00 mg draslíka (egreše (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 2.00 mg sodíka (egreše (čerstvé) - Jedlo 100g)
Vitamíny
Egreše (čerstvé) obsahuje:- 0.09 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (egreše (čerstvé) - Food 100g)
- 0.10 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (egreše (čerstvé) - Food 100g)
- 0.03 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (egreše (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 0.02 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (egreše (čerstvé) - Jedlo 100g)
- 28.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (egreše (čerstvé) - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (egreše (čerstvé) - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý zverina má najmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mlieko má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mlieko má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mäso má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mäso má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý hydina má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý hydina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zverina má najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré vtáky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré vtáky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré tuky a mastné látky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mušle, kraby atď majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré morské ryby majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré morské ryby majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mäsové výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mäsové výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré hydina vajcia majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré hydina vajcia majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
Pozri tiež:
VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracované plody majú najmenšie vitamín B2?POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac sacharidov?
FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE, Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej kalórií?
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktorý nepripravené - predvolená plody majú najmenšie vitamín A?
MINERáLNYCH LáTOK V DOPLNKOCH Ktorý nepripravené - surové ovocie majú najmenej minerály?
DIET BEZ DRASLíKA Ktorý pripravené - spracované plody majú najmenšie draslík?
POTRAVINY BOHATé NA DRASLíK Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac draslíka?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - predvolená plody majú najviac vitamínu C?
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktorý pripravené - spracované ovocie majú najmenej vitamín?
DIET BEZ SACHARIDY Ktorý pripravené - spracované ovocie majú najmenej sacharidov?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Jablko (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Dáta (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kravské mlieko, odstredené ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ríbezle, červené a biele ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Brie ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Brokolica (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Paprika ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie kotlety ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sleď (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pažítka (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hríb ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Cesnak (bulb) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Diviak ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hrášok (varené, konzervované) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
čierne olivy (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Fried Debrecín klobása ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčová pečeň ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jačmeň klíčky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jeleň ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sliepky vaječný bielok 100 g ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Fosfor v potravinách. Ako mnoho fosforu je tam v jablko (čerstvé)?
Vitamín B6 v potravinách. Koľko vitamín B6 pyridoxín, alebo je tam v dáta (čerstvé)?
Vitamín B1 v potravinách. Koľko vitamín B1 (tiamín, aneurín) je tam v kravské mlieko, odstredené?
Draslík v potravinách. Koľko draslíka je tam v ríbezle, červené a biele?
Tuku v potravinách. Koľko tuku je tam v brie?
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v brokolica (raw)?