Železo v potravinách. Koľko železa je tam v jahňacie kotletky?
Jahňacie kotletky obsahuje:
- 330.00 kalórií (jahňacie kotletky - Food 100g)
- 0.00 g sacharidov (jahňacie kotletky - Jedlo 100g)
- 30.00 g tuku (jahňacie kotletky - Jedlo 100g)
- 15.00 g Bielkoviny (jahňacie kotletky - Jedlo 100g)
Minerály
Jahňacie kotletky obsahuje:- 10.00 mg vápnika (jahňacie kotletky - Jedlo 100g)
- 2.00 mg železa (jahňacie kotletky - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (jahňacie kotletky - Jedlo 100g)
- 140.00 mg fosforu (jahňacie kotletky - Jedlo 100g)
- 0.00 mg draslíka (jahňacie kotletky - Jedlo 100g)
- 0.00 mg sodíka (jahňacie kotletky - Jedlo 100g)
Vitamíny
Jahňacie kotletky obsahuje:- 0.00 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (jahňacie kotletky - Food 100g)
- 0.20 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (jahňacie kotletky - Food 100g)
- 0.00 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (jahňacie kotletky - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (jahňacie kotletky - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (jahňacie kotletky - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (jahňacie kotletky - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý zverina má najmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mlieko má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mlieko má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mäso má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mäso má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý hydina má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý hydina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zverina má najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré vtáky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré vtáky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré tuky a mastné látky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mušle, kraby atď majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré morské ryby majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré morské ryby majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mäsové výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mäsové výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré hydina vajcia majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré hydina vajcia majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
Pozri tiež:
DIET BEZ FOSFORU Ktorý pripravené - spracované mäso má najmenej fosforu?DIET BEZ BIELKOVíN Ktorý pripravené - spracované mäso má najmenej bielkovín?
VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mäso má najviac vitamínov?
FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktorý mäso má najmenej kalórií?
DIET BEZ VáPNIKA Ktorý nepripravené - surové mäso má najmenej vápnika?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý pripravené - spracované mäso má najviac železa?
DIET BEZ DRASLíKA Ktorý nepripravené - surové mäso má najmenej draslík?
FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI Ktorý mäso má najviac tuku?
VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý pripravené - spracované mäso má najviac vitamínov?
POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK Ktorý mäso má najviac vápnika?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Zelené fazuľky, surové ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jeseter ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Maliny jám v plechovke ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pšeničná krupica ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčová pečienka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ovsená kaša ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Karfiol (surový) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Olivový olej ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zemiakové (zapečené v rúre) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zwieback ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sladké zemiaky (surové) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie polumasno ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
čierny chlieb ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Dule (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hrušky (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kačica vajcia 100 g ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Dáta (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hovädzie aitchbone ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Melasa ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kompót z rôznych druhov ovocia, konzervované ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Vitamín B6 v potravinách. Koľko vitamín B6 pyridoxín, alebo je tam v zelené fazuľky, surové?
Tuku v potravinách. Koľko tuku je tam v jeseter?
Zdravé jedlo - kalórie. Koľko kalórií je tam v maliny jám v plechovke?
Vitamín v potravinách. Ako veľa vitamínu A (retinol alebo karotén) je tam v pšeničná krupica?
C vitamíny v potravinách. Ako veľa vitamínu C alebo askorbová je tam v Bravčová pečienka?
Vitamín B6 v potravinách. Koľko vitamín B6 pyridoxín, alebo je tam v ovsená kaša?