Železo v potravinách. Koľko železa je tam v jeseter?
Jeseter obsahuje:
- 125.00 kalórií (jeseter - Food 100g)
- 0.00 g sacharidov (jeseter - Jedlo 100g)
- 5.00 g tuku (jeseter - Jedlo 100g)
- 20.00 g Bielkoviny (jeseter - Jedlo 100g)
Minerály
Jeseter obsahuje:- 40.00 mg vápnika (jeseter - Jedlo 100g)
- 1.80 mg železa (jeseter - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (jeseter - Jedlo 100g)
- 260.00 mg fosforu (jeseter - Jedlo 100g)
- 230.00 mg draslíka (jeseter - Jedlo 100g)
- 100.00 mg sodíka (jeseter - Jedlo 100g)
Vitamíny
Jeseter obsahuje:- 0.00 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (jeseter - Food 100g)
- 0.00 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (jeseter - Food 100g)
- 0.00 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (jeseter - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (jeseter - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (jeseter - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (jeseter - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý zverina má najmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mlieko má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mlieko má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mäso má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mäso má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý hydina má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý hydina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zverina má najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré vtáky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré vtáky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré tuky a mastné látky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mušle, kraby atď majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré morské ryby majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré morské ryby majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mäsové výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mäsové výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré hydina vajcia majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré hydina vajcia majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
Pozri tiež:
DIET BEZ SACHARIDY Ktorý pripravené - spracované sladkovodné ryby majú najmenej sacharidov?DIET BEZ BIELKOVíN Ktorý pripravené - spracované sladkovodné ryby majú najmenšie proteín?
VITAMíNOV A MINERáLOV V FOOD ktorý pripravil - spracované sladkovodné ryby majú najviac vitamínov a minerálov?
POTRAVINY BOHATé NA SODíK ktorý pripravil - spracované sladkovodné ryby majú najväčší sodíka?
MINERáLNYCH LáTOK V DOPLNKOCH Ktorý nepripravené - surové sladkovodné ryby majú najviac minerály?
DIET BEZ SODNéHO Ktorý nepripravené - surové sladkovodné ryby majú najmenšie sodíka?
POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktorý nepripravené - surové sladkovodné ryby majú najviac sacharidy?
VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré sladkovodné ryby majú najviac vitamíny?
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie vitamín A?
DIET BEZ BIELKOVíN Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie proteín?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Karfiol (surový) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Karamel ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Raky (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Arašidy (pražené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Maliny (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčová pečienka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
čierne olivy (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Petržlen (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sleď (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
List ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sliepky vaječný bielok 100 g ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Presklené ryža, surové ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahody (jam) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
žaba stehno ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pstruh ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Melón ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kravské mlieko, cmar, tepelne neupravené (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ananás (konzervovaný šťavou) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Orech (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Paradajka (varené, konzervované) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v karfiol (surový)?
Zdravé jedlo - kalórie. Koľko kalórií je tam v karamel?
Horčík v potravinách. Koľko horčíka je tam v raky (čerstvé)?
Fosfor v potravinách. Ako mnoho fosforu je tam v arašidy (pražené)?
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v maliny (čerstvé)?
FOOD - Proteín - VÝŽIVA. Koľko bielkovín je tam v Bravčová pečienka?