Pjeshkë (të freskëta)
Frutat dhe produkte fruta
Pjeshkë (të freskëta) përmban 50.00 kalorive (pjeshkë (të freskëta) - Food 100g)
Pjeshkë (të freskëta) përmban:
- 11.60 g karbohidratet (pjeshkë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.10 g yndyrë (pjeshkë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.60 Proteina g (pjeshkë (të freskëta) - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë më pak kalori?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë karbohidratet më shumë?
Minerale
Pjeshkë (të freskëta) përmban:- 8.00 kalcium mg (pjeshkë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.50 mg hekur (pjeshkë (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (pjeshkë (të freskëta) - Food 100g)
- 22.00 fosfor mg (pjeshkë (të freskëta) - Food 100g)
- 195.00 kalium mg (pjeshkë (të freskëta) - Food 100g)
- 1.00 natriumi mg (pjeshkë (të freskëta) - Food 100g)
>> MINERALET NË USHQIMIN Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë mineralet më?
Vitamina
Pjeshkë (të freskëta) përmban:- 0.27 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (pjeshkë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.03 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (pjeshkë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B2, ose riboflavin (pjeshkë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.02 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (pjeshkë (të freskëta) - Food 100g)
- 8.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (pjeshkë (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (pjeshkë (të freskëta) - Food 100g)
>> VITAMINAT Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë vitaminat më?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PA KARBOHIDRATET Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë karbohidratet paktën?MINERALET NË USHQIMIN Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë mineraleve paktën?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë më kalium?
USHQIMI PA FOSFORI Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë fosfor pak?
USHQIMI PA KALIUMI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë kalium pak?
VITAMINA B6 Në USHQIME i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë pak vitaminë B6?
VITAMINA C Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë C më?
USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë karbohidratet më shumë?
USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë kalcium më shumë?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte fruta kanë pak e vitaminës B1?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Fileto mishi i derrit ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krem kosi me yndyrë 35% ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pjeshkë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kornfleiks ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lepuri fushë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kokërr misri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Detare algat (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrepkë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Horsemeat ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrushi (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patate (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i deleve ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrushi (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell misri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lulushtrydhe (bllokim) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Arre (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Thupër bretkocë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Domate paste në tins ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Delet yndyrë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Jeshile ulliri (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në fileto mishi i derrit?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në krem kosi me yndyrë 35%?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në pjeshkë (të freskëta)?
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në kornfleiks?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në lepuri fushë?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet kokërr misri?