Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në kos?
kos përmban 0.04 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (kos - Food 100g)
Kos përmban:
- 72.00 kalorive (kos - Food 100g)
- 4.50 g karbohidratet (kos - Food 100g)
- 3.80 g yndyrë (kos - Food 100g)
- 4.80 Proteina g (kos - Food 100g)
Minerale
Kos përmban:- 150.00 kalcium mg (kos - Food 100g)
- 0.20 mg hekur (kos - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (kos - Food 100g)
- 135.00 fosfor mg (kos - Food 100g)
- 190.00 kalium mg (kos - Food 100g)
- 62.00 natriumi mg (kos - Food 100g)
Vitamina
Kos përmban:- 0.04 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (kos - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (kos - Food 100g)
- 0.03 mg vitaminë B2, ose riboflavin (kos - Food 100g)
- 0.03 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (kos - Food 100g)
- 2.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (kos - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (kos - Food 100g)
>> VITAMINA A Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili zogjtë kanë të paktën një vitaminë?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili vezët e pulave të ketë më një vitaminë?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili qumësht ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili qumësht ka më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili qumësht i thartuar, etj krem ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili qumësht i thartuar, etj krem ka më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili mishi ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili mishi ka vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili mish dreri ka më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili clams, gaforret etj kanë më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë të paktën një vitaminë?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat clams, gaforret etj kanë vitaminë paktën një?
Shih gjithashtu:
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cili qumësht i thartuar, etj krem ka vitamina dhe minerale më?USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE i cili ka përgatitur - qumësht i thartuar të përpunuara, etj krem ka kalori më?
VITAMINA E Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë E më?
VITAMINA C Në USHQIME i cili ka përgatitur - qumësht i thartuar të përpunuara, etj krem ka vitaminë C më?
USHQIME Të PASURA ME FOSFOR i cili ka përgatitur - qumësht i thartuar të përpunuara, etj krem ka fosfor më?
VITAMINA C Në USHQIME Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar thartuar, etj krem ka vitaminë C më?
USHQIMI PA KALCIUMI Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar thartuar, etj krem ka kalcium pak?
VITAMINA E Në USHQIME Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar thartuar, etj krem ka vitaminë E më?
VITAMINA B2 Në USHQIME i cili ka përgatitur - qumësht i thartuar të përpunuara, etj krem ka B2 më vitaminë?
MINERALET NË USHQIMIN Cili thartuar, krem qumësht etj ka mineralet më?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Sup dele ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krem kosi me yndyrë 35% ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sojë e tërë fara të thata ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë dhie (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Turqia vezë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bishtaja, të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Surmullet ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Troftë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (patate të skuqura) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Domate paste në tins ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rosë e egër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lëng grejpfrut në kanaçe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi në mund të ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oriz thekon ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrushi (e thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kornfleiks ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell oriz ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Salsiçe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërbisht viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në sup dele?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në krem kosi me yndyrë 35%?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në sojë e tërë fara të thata?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në djathë dhie (mesatare)?
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në Turqia vezë 100 g?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në bishtaja, të papërpunuara?