Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në djathë kamember?
djathë kamember përmban 186.00 fosfor mg (djathë kamember - Food 100g)
Djathë kamember përmban:
- 305.00 kalorive (djathë kamember - Food 100g)
- 2.90 g karbohidratet (djathë kamember - Food 100g)
- 23.90 g yndyrë (djathë kamember - Food 100g)
- 19.40 Proteina g (djathë kamember - Food 100g)
Minerale
Djathë kamember përmban:- 268.00 kalcium mg (djathë kamember - Food 100g)
- 0.50 mg hekur (djathë kamember - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (djathë kamember - Food 100g)
- 186.00 fosfor mg (djathë kamember - Food 100g)
- 125.00 kalium mg (djathë kamember - Food 100g)
- 1100.00 natriumi mg (djathë kamember - Food 100g)
Vitamina
Djathë kamember përmban:- 0.31 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (djathë kamember - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (djathë kamember - Food 100g)
- 0.45 mg vitaminë B2, ose riboflavin (djathë kamember - Food 100g)
- 0.25 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (djathë kamember - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (djathë kamember - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (djathë kamember - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR që produktet e mishit kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI djathrave të fermentuara Cilat kanë fosfor pak?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili zogjtë kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili zogjtë kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë fosfor pak?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili vezët e pulave kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili vezët e pulave kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili ushqim ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili ushqim ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili thartuar, krem qumësht etj ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili thartuar, krem qumësht etj ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili qumësht ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili qumësht ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili pulave ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili pulave ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili produktet e mishit kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili peshkut detare kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili peshk ujërave të ëmbla kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili peshk detare kanë fosfor pak?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili mish ka më pak fosfor?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili mish i ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili mish dreri ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili mish dreri ka fosfor më?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili fermentuara djathrave kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë fosfor paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë fosfor më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat molusqe, gaforret etj kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat clams, gaforret etj kanë fosfor pak?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili fermentuara djathrave kanë kalium më?MINERALET NË USHQIMET djathrave të fermentuara Cilat kanë më pak minerale?
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili fermentuara djathrave kanë magnez më?
USHQIMI PA KARBOHIDRATET Cili djathrave të fermentuara kanë karbohidratet paktën?
USHQIMI PA PROTEINAVE djathrave të fermentuara Cilat kanë proteina pak?
VITAMINAT Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë më pak vitamina?
USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili fermentuara djathrave kanë natriumi më?
VITAMINA E Në USHQIMET E FERMENTUARA djathrave Cilat kanë pak vitaminë E?
VITAMINA C Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë C më?
USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili fermentuara djathrave kanë karbohidratet më?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Përtac ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë e tymosur papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pjepër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Boletus ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi mare së ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Shegë, shegë ëmbël (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Detare algat (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Llokum pandied konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops qengji ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kokërr misri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell misri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Molusqe gatuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe në një mund ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sojë e tërë fara të thata ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Spinaq (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Panxhar (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Grejpfrut (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Delet yndyrë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Komposto luleshtrydhe konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në përtac?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në rri?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në proshutë e tymosur papërpunuara?
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në pjepër?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në boletus?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet Qumështi mare së?