Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në zarzavate?
zarzavate përmban 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (zarzavate - Food 100g)
Zarzavate përmban:
- 35.00 kalorive (zarzavate - Food 100g)
- 3.90 g karbohidratet (zarzavate - Food 100g)
- 0.20 g yndyrë (zarzavate - Food 100g)
- 1.10 Proteina g (zarzavate - Food 100g)
Minerale
Zarzavate përmban:- 36.00 kalcium mg (zarzavate - Food 100g)
- 0.50 mg hekur (zarzavate - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (zarzavate - Food 100g)
- 18.00 fosfor mg (zarzavate - Food 100g)
- 140.00 kalium mg (zarzavate - Food 100g)
- 650.00 natriumi mg (zarzavate - Food 100g)
Vitamina
Zarzavate përmban:- 0.01 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (zarzavate - Food 100g)
- 0.03 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (zarzavate - Food 100g)
- 0.06 mg vitaminë B2, ose riboflavin (zarzavate - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (zarzavate - Food 100g)
- 16.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (zarzavate - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (zarzavate - Food 100g)
>> VITAMINA B6 Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë pak vitaminë B6?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë B6 më vitaminë?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminës B6 paktën?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka pak vitaminë B6?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka B6 më vitaminë?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë më vitaminë B6?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili qumësht ka vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili qumësht ka vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIM Cili pulave ka vitaminë B6 paktën?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili peshk detare kanë vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili peshk detare kanë pak vitaminë B6?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili mish i ka vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili mish i ka vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminës B6 paktën?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më vitaminë B6?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat zogjtë kanë vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat vezët e pulave kanë vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminat më B6?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë B6 më?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PA KARBOHIDRATET Cilat perime dhe perime produkteve kanë karbohidratet paktën?USHQIME Të PASURA Në KALIUM I CILI KA PëRGATITUR - perime të përpunuara të ketë më kalium?
USHQIMI PA KALCIUMI i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë kalcium pak?
VITAMINA C Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë vitaminë C pak?
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat perime dhe perime produkteve kanë magnez më shumë?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE i cili ka përgatitur - perime të përpunuara kanë më pak kalori?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara të ketë më të pasura me vitamina B1?
VITAMINAT Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - perime të përpunuara të kenë vitamina më shumë?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive së paku?
USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cilat perime dhe perime produkteve kanë hekur më shumë?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Boletus ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vaj vegjetal (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i kondensuar i lopës, sheqer ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Raven (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gilthead ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Shegë, shegë ëmbël (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (patate të skuqura) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Spinaq (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bajame (e thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kakao - gjalpë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krem whipped ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bishtaja, të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Brokoli (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
, grejpfrut zier feta, konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tomatoe (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kajsi (të thata) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Piper i kuq ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Skumbri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Majonezë (shtëpi) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fiq (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në boletus?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në vaj vegjetal (mesatare)?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në Qumështi i kondensuar i lopës, sheqer?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në raven (të freskëta)?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në gilthead?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në shegë, shegë ëmbël (të freskëta)?