USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në viçi polumasno?
viçi polumasno përmban 180.00 kalorive (viçi polumasno - Food 100g)
Viçi polumasno përmban:
- 180.00 kalorive (viçi polumasno - Food 100g)
- 0.00 g karbohidratet (viçi polumasno - Food 100g)
- 11.20 g yndyrë (viçi polumasno - Food 100g)
- 19.60 Proteina g (viçi polumasno - Food 100g)
Minerale
Viçi polumasno përmban:- 11.00 kalcium mg (viçi polumasno - Food 100g)
- 0.22 mg hekur (viçi polumasno - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (viçi polumasno - Food 100g)
- 200.00 fosfor mg (viçi polumasno - Food 100g)
- 300.00 kalium mg (viçi polumasno - Food 100g)
- 50.00 natriumi mg (viçi polumasno - Food 100g)
Vitamina
Viçi polumasno përmban:- 0.02 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (viçi polumasno - Food 100g)
- 0.15 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (viçi polumasno - Food 100g)
- 0.25 mg vitaminë B2, ose riboflavin (viçi polumasno - Food 100g)
- 0.40 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (viçi polumasno - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (viçi polumasno - ushqimore 100g)
- 0.90 mg vitaminë E ose tocopherol (viçi polumasno - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE që produktet e mishit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE që produktet e mishit kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë më pak kalori?
>> USHQIM PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili zogjtë kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili ushqim ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili shpendët kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili qumësht ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili qumësht ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili pulave ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili pulave ka kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili peshk detare kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk detare kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish i ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish dreri ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish dreri ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat ushqime duhet të kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili yndyrna dhe substancave yndyrore kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili peshk ujërave të ëmbla kanë më pak kalori?
Shih gjithashtu:
VITAMINA E Në USHQIM i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka vitaminë E më?USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili mish i ka kalcium më?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili mish ka më pak yndyrë?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish i ka kalori më?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka vitamina dhe minerale më?
USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka më yndyrë?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka kalori më?
USHQIMI PA IRON i cili ka përgatitur - mish të përpunuara hekurin pak?
USHQIMI PA KALCIUMI Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka kalcium pak?
USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka hekur më?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Mëlçisë patë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Majdanoz (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karamel ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mangold ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kos ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pineapple (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bajame (e thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bishtaja (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ullinjtë e zezë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell elbi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Përtac ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërbisht viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Boronice, zier konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Horsemeat ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha të verdhë Chanterelle ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Boronicë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pineapple (konservuar në lëng) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Grejpfrut (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Salmon (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Komposto kajsi, konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në mëlçisë patë?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në majdanoz (të papërpunuara)?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në karamel?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në Mangold?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në kos?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në pineapple (të freskëta)?