Salmon (të freskëta)
peshku i ujërave të ëmbla
Salmon (të freskëta) përmban 202.00 kalorive (salmon (të freskëta) - Food 100g)
Salmon (të freskëta) përmban:
- 0.00 g karbohidratet (salmon (të freskëta) - Food 100g)
- 13.60 g yndyrë (salmon (të freskëta) - Food 100g)
- 19.90 Proteina g (salmon (të freskëta) - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili peshk ujërave të ëmbla kanë më pak kalori?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili peshk ujërave të ëmbla kanë proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili peshk ujërave të ëmbla kanë karbohidratet më shumë?
Minerale
Salmon (të freskëta) përmban:- 24.00 kalcium mg (salmon (të freskëta) - Food 100g)
- 0.80 mg hekur (salmon (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (salmon (të freskëta) - Food 100g)
- 270.00 fosfor mg (salmon (të freskëta) - Food 100g)
- 390.00 kalium mg (salmon (të freskëta) - Food 100g)
- 50.00 natriumi mg (salmon (të freskëta) - Food 100g)
>> MINERALET NË USHQIMIN Cili peshk ujërave të ëmbla kanë mineralet më?
Vitamina
Salmon (të freskëta) përmban:- 0.07 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (salmon (të freskëta) - Food 100g)
- 0.17 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (salmon (të freskëta) - Food 100g)
- 0.17 mg vitaminë B2, ose riboflavin (salmon (të freskëta) - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (salmon (të freskëta) - Food 100g)
- 1.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (salmon (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (salmon (të freskëta) - Food 100g)
>> VITAMINAT Në USHQIM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminat më?
Shih gjithashtu:
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë B2 vitaminë pak?USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI I CILI KA PëRGATITUR - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara kanë natriumi më shumë?
VITAMINA C Në USHQIME i cili ka përgatitur - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara kanë vitaminë C më?
MINERALET NË USHQIMIN Cili peshk ujërave të ëmbla kanë mineralet më?
VITAMINAT Në USHQIM i cili ka përgatitur - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara kanë vitaminë pak?
USHQIMI PA KALIUMI i cili ka përgatitur - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara kanë kalium pak?
USHQIMI PA KARBOHIDRATET Cili peshk ujërave të ëmbla kanë karbohidratet paktën?
VITAMINAT Në USHQIM Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë vitaminë pak?
USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET i cili ka përgatitur - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara duhet karbohidratet më shumë?
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR i cili ka përgatitur - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara kanë fosfor më shumë?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Portokalli (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops mish derri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë e zezë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrepkë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bishtaja, të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Komposto e frutave të ndryshme, konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Horsemeat ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Surmullet ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pjeshkë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ullinjtë e zezë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjeldeti ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kornfleiks ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mangold ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fyell viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Llokum pandied konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mëlçisë derri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Turqia vezë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krem whipped ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në portokalli (lëng i freskët)?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në chops mish derri?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në bukë e zezë?
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në rrepkë (të papërpunuara)?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në bishtaja, të papërpunuara?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në komposto e frutave të ndryshme, konservuar?