Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në viçi polumasno?
viçi polumasno përmban 11.20 g yndyrë (viçi polumasno - Food 100g)
Viçi polumasno përmban:
- 180.00 kalorive (viçi polumasno - Food 100g)
- 0.00 g karbohidratet (viçi polumasno - Food 100g)
- 11.20 g yndyrë (viçi polumasno - Food 100g)
- 19.60 Proteina g (viçi polumasno - Food 100g)
Minerale
Viçi polumasno përmban:- 11.00 kalcium mg (viçi polumasno - Food 100g)
- 0.22 mg hekur (viçi polumasno - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (viçi polumasno - Food 100g)
- 200.00 fosfor mg (viçi polumasno - Food 100g)
- 300.00 kalium mg (viçi polumasno - Food 100g)
- 50.00 natriumi mg (viçi polumasno - Food 100g)
Vitamina
Viçi polumasno përmban:- 0.02 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (viçi polumasno - Food 100g)
- 0.15 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (viçi polumasno - Food 100g)
- 0.25 mg vitaminë B2, ose riboflavin (viçi polumasno - Food 100g)
- 0.40 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (viçi polumasno - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (viçi polumasno - ushqimore 100g)
- 0.90 mg vitaminë E ose tocopherol (viçi polumasno - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HOLLIM Të CILAT PRODUKTET E MISHIT të ketë pak yndyrë?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë që produktet e mishit kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HOLLIM djathrave thartuar Cilat kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë djathrave të fermentuara Cilat kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili zogjtë kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili zogj kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili yndyrna dhe substancave yndyrore kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili vezët e pulave të ketë më shumë yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili ushqim ka pak yndyrë?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili ushqim ka më yndyrë?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili thartuar, krem qumësht etj ka më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili qumësht ka pak yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili qumësht i thartuar, etj krem ka pak yndyrë?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili qumësht është më yndyrë?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili pulave ka më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili pouktry kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili peshk ujërave të ëmbla kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili peshk ujërave të ëmbla kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili peshk detare kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili peshk detare kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili mish ka më pak yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili mish dreri ka yndyrat pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili mish dreri ka yndyrat më?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili ka mish më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë yndyrë të paktën?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili clams, gaforret etj kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cilat vezë poultra kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cilat perime dhe perime produkteve kanë yndyrë të paktën?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cilat perime dhe perime produkteve kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë më shumë yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak yndyrë?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cilat clams, gaforret etj kanë më yndyrë?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili mish i ka kalcium më?USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka hekur më?
USHQIMI PA FOSFORI Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka fosfor pak?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish i ka kalori më?
VITAMINA C Në USHQIME Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka vitaminë C pak?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ka mish më kalium?
VITAMINA B2 Në USHQIME i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka B2 vitaminë pak?
MINERALET NË USHQIMIN Cili papërgatitur - mish të papërpunuara minerale ka më?
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka magnez më?
VITAMINA C Në USHQIME i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka vitaminë C pak?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Kakao - gjalpë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bli ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Melasë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mangold ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ementaler ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krap ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Leeks (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Breshkë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Currants, e kuqe dhe të bardhë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë dhie (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pelte (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops qengji ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
, grejpfrut zier feta, konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Delet yndyrë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sup dele ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë elbi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bishtaja (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Majdanoz (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Cironkë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në kakao - gjalpë?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet bli?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në harengë (të freskëta)?
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në melasë?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në Mangold?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në ementaler?