USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në fileto mishi i derrit?
fileto mishi i derrit përmban 330.00 kalorive (fileto mishi i derrit - Food 100g)
Fileto mishi i derrit përmban:
- 330.00 kalorive (fileto mishi i derrit - Food 100g)
- 0.00 g karbohidratet (fileto mishi i derrit - Food 100g)
- 30.00 g yndyrë (fileto mishi i derrit - Food 100g)
- 15.00 Proteina g (fileto mishi i derrit - Food 100g)
Minerale
Fileto mishi i derrit përmban:- 9.00 kalcium mg (fileto mishi i derrit - Food 100g)
- 2.40 mg hekur (fileto mishi i derrit - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (fileto mishi i derrit - Food 100g)
- 1.00 fosfor mg (fileto mishi i derrit - Food 100g)
- 0.00 kalium mg (fileto mishi i derrit - Food 100g)
- 0.00 natriumi mg (fileto mishi i derrit - Food 100g)
Vitamina
Fileto mishi i derrit përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (fileto mishi i derrit - Food 100g)
- 0.80 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (fileto mishi i derrit - Food 100g)
- 0.20 mg vitaminë B2, ose riboflavin (fileto mishi i derrit - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (fileto mishi i derrit - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (fileto mishi i derrit - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (fileto mishi i derrit - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE që produktet e mishit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE që produktet e mishit kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë më pak kalori?
>> USHQIM PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili zogjtë kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili ushqim ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili shpendët kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili qumësht ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili qumësht ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili pulave ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili pulave ka kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili peshk detare kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk detare kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish i ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish dreri ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish dreri ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat ushqime duhet të kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili yndyrna dhe substancave yndyrore kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili peshk ujërave të ëmbla kanë më pak kalori?
Shih gjithashtu:
VITAMINA B1 Në USHQIM Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka B1 më vitaminë?USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka më yndyrë?
VITAMINA B6 Në USHQIME i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka B6 më vitaminë?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka kalium më shumë?
VITAMINA B2 Në USHQIME i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka B2 vitaminë pak?
MINERALET NË USHQIMIN Cili mish ka më pak minerale?
VITAMINA A Në USHQIM Cili mishi ka vitaminë paku një?
VITAMINA B2 Në USHQIME i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka B2 më vitaminë?
VITAMINA C Në USHQIME i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka vitaminë C pak?
USHQIMI PA KARBOHIDRATET i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka karbohidratet më pak?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Dardhë, konservuar në shurup ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Llokum pandied konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
çokollatë përzierjen ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dal ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Panxhar (të ziera) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Majdanoz (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ngjala (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kajsi (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Embrion misri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Turnips, rrënjë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rosë e egër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i lopës, cek ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Suxhuk skuqur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pineapple (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fiq (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pjekje (breads) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërbisht viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Shegë, shegë ëmbël (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mëlçisë patë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në dardhë, konservuar në shurup?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në llokum pandied konservuar?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në çokollatë përzierjen?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në dal?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në panxhar (të ziera)?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në majdanoz (të thatë)?