USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në sallam me mëlçi?
sallam me mëlçi përmban 454.00 kalorive (sallam me mëlçi - Food 100g)
Sallam me mëlçi përmban:
- 454.00 kalorive (sallam me mëlçi - Food 100g)
- 5.00 g karbohidratet (sallam me mëlçi - Food 100g)
- 42.00 g yndyrë (sallam me mëlçi - Food 100g)
- 14.00 Proteina g (sallam me mëlçi - Food 100g)
Minerale
Sallam me mëlçi përmban:- 0.00 kalcium mg (sallam me mëlçi - Food 100g)
- 0.00 mg hekur (sallam me mëlçi - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (sallam me mëlçi - Food 100g)
- 0.00 fosfor mg (sallam me mëlçi - Food 100g)
- 0.00 kalium mg (sallam me mëlçi - Food 100g)
- 0.00 natriumi mg (sallam me mëlçi - Food 100g)
Vitamina
Sallam me mëlçi përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (sallam me mëlçi - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (sallam me mëlçi - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B2, ose riboflavin (sallam me mëlçi - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (sallam me mëlçi - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (sallam me mëlçi - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (sallam me mëlçi - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE që produktet e mishit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE që produktet e mishit kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë më pak kalori?
>> USHQIM PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili zogjtë kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili ushqim ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili shpendët kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili qumësht ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili qumësht ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili pulave ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili pulave ka kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili peshk detare kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk detare kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish i ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish dreri ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish dreri ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat ushqime duhet të kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili yndyrna dhe substancave yndyrore kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili peshk ujërave të ëmbla kanë më pak kalori?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PA FOSFORI Cili produktet e mishit kanë fosfor pak?USHQIMI PA KARBOHIDRATET Cilat produkte të mishit duhet karbohidratet të paktën?
VITAMINAT Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë paku një?
VITAMINA B1 Në USHQIME që produktet e mishit kanë B1 më vitaminë?
VITAMINA A Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë A më?
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR që produktet e mishit kanë fosfor më?
VITAMINAT Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminat më?
USHQIMI PA MAGNEZI Cili produktet e mishit kanë magnez pak?
USHQIMI PëR HOLLIM Të CILAT PRODUKTET E MISHIT të ketë pak yndyrë?
USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Që PRODUKTET E MISHIT të ketë proteina më?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Viçi në mund të ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi mare së ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Shegë, shegë ëmbël (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Grejpfrut (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kephir ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi (yndyrë gjysëm) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fara luledielli ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrushi (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gruri bollgur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Delet yndyrë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qengji (gjysmë yndyrë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Derri (yndyrë gjysëm) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hudhër (llambë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell oriz ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mëlçisë derri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrikë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tërësi vezë pule 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Spinaq (gatuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mëlçisë patë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet viçi në mund të?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në Qumështi mare së?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në shegë, shegë ëmbël (të freskëta)?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në grejpfrut (të freskëta)?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në kephir?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në viçi (yndyrë gjysëm)?