Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në miell oriz?
miell oriz përmban 0.00 magnez mg (miell oriz - Food 100g)
Miell oriz përmban:
- 347.00 kalorive (miell oriz - Food 100g)
- 70.00 g karbohidratet (miell oriz - Food 100g)
- 0.50 g yndyrë (miell oriz - Food 100g)
- 7.50 Proteina g (miell oriz - Food 100g)
Minerale
Miell oriz përmban:- 10.00 kalcium mg (miell oriz - Food 100g)
- 0.60 mg hekur (miell oriz - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (miell oriz - Food 100g)
- 0.00 fosfor mg (miell oriz - Food 100g)
- 0.00 kalium mg (miell oriz - Food 100g)
- 0.00 natriumi mg (miell oriz - Food 100g)
Vitamina
Miell oriz përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (miell oriz - Food 100g)
- 0.06 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (miell oriz - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B2, ose riboflavin (miell oriz - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (miell oriz - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (miell oriz - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (miell oriz - Food 100g)
>> USHQIMI PA MAGNEZI djathrave të fermentuara Cilat kanë magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili zogjtë kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili zogjtë kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili vezët e pulave kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili vezët e pulave kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili ushqim ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili ushqim ka magnez më?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili thartuar, krem qumësht etj ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili qumësht ka më magnez?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili qumësht ka magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili qumësht i thartuar, etj krem ka magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili pulave ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili pulave ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili produktet e mishit kanë magnez pak?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili peshkut detare kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë magnez pak?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili peshk ujërave të ëmbla kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili peshk detare kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili mish ka më pak magnez?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili mish ka më magnez?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili mish dreri ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili mish dreri ka magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili fermentuara djathrave kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili clams, gaforret, etj kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat produkte mishi ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cilat perime dhe perime produkteve kanë Magnezi paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat perime dhe perime produkteve kanë magnez më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat molusqe, gaforret etj kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak magnez?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë magnez më shumë?
Shih gjithashtu:
VITAMINA B2 Në USHQIME i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë B2 më vitaminë?USHQIMI PA PROTEINAVE Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë proteina pak?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Të PëRGATITURA Cili - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë më pak vitamina dhe minerale?
VITAMINA A Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë A më?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më vitaminë B6?
VITAMINA A Në USHQIME i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë vitaminë A më?
USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë proteina më shumë?
USHQIMI PA KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë karbohidratet paktën?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë B1 pak Vitamina?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë B1 paktën Vitamine?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Karavidhe (gatuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Portokalli (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tomatoe (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Piper i kuq ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
(fasule thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Përtac ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fileto mishi i derrit ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë (yndyrë gjysëm) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tuna (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha kultivuara, të freskëta ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Jobesimtarë pule ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bajame (e thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Leeks (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Grejpfrut (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (të ziera, peeled) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Llokum pandied konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krap ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë të kuqe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Cod (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë elbi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në karavidhe (gatuar)?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet portokalli (lëng i freskët)?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në tomatoe (gatuar, konservuar)?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në piper i kuq?
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në (fasule thatë)?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në përtac?