Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në krap?
krap përmban 0.09 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (krap - Food 100g)
Krap përmban:
- 149.00 kalorive (krap - Food 100g)
- 0.00 g karbohidratet (krap - Food 100g)
- 7.10 g yndyrë (krap - Food 100g)
- 18.90 Proteina g (krap - Food 100g)
Minerale
Krap përmban:- 34.00 kalcium mg (krap - Food 100g)
- 1.00 mg hekur (krap - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (krap - Food 100g)
- 230.00 fosfor mg (krap - Food 100g)
- 280.00 kalium mg (krap - Food 100g)
- 50.00 natriumi mg (krap - Food 100g)
Vitamina
Krap përmban:- 0.09 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (krap - Food 100g)
- 0.09 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (krap - Food 100g)
- 0.04 mg vitaminë B2, ose riboflavin (krap - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (krap - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (krap - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (krap - Food 100g)
>> VITAMINA A Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili zogjtë kanë të paktën një vitaminë?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili vezët e pulave të ketë më një vitaminë?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili qumësht ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili qumësht ka më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili qumësht i thartuar, etj krem ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili qumësht i thartuar, etj krem ka më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili mishi ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili mishi ka vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili mish dreri ka më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili clams, gaforret etj kanë më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë të paktën një vitaminë?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat clams, gaforret etj kanë vitaminë paktën një?
Shih gjithashtu:
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë B2 më vitaminë?USHQIMI PA NATRIUMI Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë natriumi pak?
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili peshk ujërave të ëmbla kanë magnez më?
VITAMINA A Në USHQIM Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë vitaminë A më?
USHQIMI PA KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë karbohidratet paktën?
USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë natriumi më shumë?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara kanë vitamina dhe minerale më?
USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET i cili ka përgatitur - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara duhet karbohidratet më shumë?
USHQIMI PA KALCIUMI i cili ka përgatitur - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara kanë kalcium pak?
VITAMINA A Në USHQIM Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë vitaminë paktën një?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Viçi (yndyrë gjysëm) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë dhie (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Raven (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Currants, e kuqe dhe të bardhë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bli ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mëlçisë derri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë (yndyrë gjysëm) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë e tymosur papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gras vezë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dardha (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops qengji ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tomatoe (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pulë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Damar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (tymosur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rosë e egër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pjekje (breads) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bizele (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Marule ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet viçi (yndyrë gjysëm)?
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në djathë dhie (mesatare)?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në raven (të freskëta)?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në currants, e kuqe dhe të bardhë?
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në bli?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet mëlçisë derri?