Масти у храни. Колико масти постоји у цвекла (сирови)?
цвекла (сирови) садржи:
- 33.00 калорија (цвекла (сирови) - Храна 100г)
- 5.60 г угљених хидрата (цвекла (сирови) - Храна 100г)
- 0.40 г масти (цвекла (сирови) - Храна 100г)
- 1.60 г Протеини (цвекла (сирови) - Храна 100г)
минерали
цвекла (сирови) садржи:- 110.00 мг калцијума (цвекла (сирови) - Храна 100г)
- 0.30 мг гвожђа (цвекла (сирови) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (цвекла (сирови) - Храна 100г)
- 29.00 мг фосфора (цвекла (сирови) - Храна 100г)
- 550.00 мг калијума (цвекла (сирови) - Храна 100г)
- 145.00 мг натријума (цвекла (сирови) - Храна 100г)
витамини
цвекла (сирови) садржи:- 2.00 мг витамина (ретинол или каротен) (цвекла (сирови) - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (цвекла (сирови) - Храна 100г)
- 0.09 мг витамина Б2 или Рибофлавин (цвекла (сирови) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (цвекла (сирови) - Храна 100г)
- 34.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (цвекла (сирови) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (цвекла (сирови) - Храна 100г)
>> ХРАНА ЗА дебљање Који производи од меса имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шкољке, ракови, итд имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које шкољке, ракови итд имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које шећера и шећерне деривати имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шећера и шећерне деривати имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које ферментисаних сирева имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани сиреви имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани млечни, крем, итд има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које слатководне рибе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које слатководна риба има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које птице имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које птице имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поултра јаја имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поуктри имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које поврће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које морске рибе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које морске рибе имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које млеко има најмањи масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које млеко има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које месо има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које месо има највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које месне производе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које масти и масне супстанце имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које масноћа и масних материја има најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које житарице и производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које житарице и производи имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које живине јаја имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које дивљачи има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које дивљачи има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које воће и поврће производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које воће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Која храна има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Која храна има највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Која живине има највише масти?
види такође:
ВИТАМИН у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина?Дијета Без калцијума Које поврће и поврће производи имају најмање калцијум?
ВИТАМИН у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина А?
Храна богата натријумом Које неспремни - сирово поврће има највише натријума?
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина Б1?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које неспремни - сирово поврће имају најмање калијума?
ВИТАМИН Е у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Е?
Намирнице богате магнезијумом Које поврће и поврће производи имају највише магнезијума?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Што спремнији - прерађено поврће имају најмање калијума?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише Минерали?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
слатки кромпир (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маре млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патка месо без масноће ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гуска ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (кувано, огуљен) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црне маслине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соја клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
домаће месо кунића ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свињски јетре ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овсена каша ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јелен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
барбун ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
биљно уље (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
празилук (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кока беланце 100 г ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шлаг ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боровница (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кувана сланина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црвена паприка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у слатки кромпир (сирови)?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у маре млеко?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у патка месо без масноће?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у гуска?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у кромпир (кувано, огуљен)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у црне маслине (свеже)?