Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо парадајз сок, осолити?
парадајз сок, осолити садржи:
- 21.00 калорија (парадајз сок, осолити - Храна 100г)
- 3.80 г угљених хидрата (парадајз сок, осолити - Храна 100г)
- 0.20 г масти (парадајз сок, осолити - Храна 100г)
- 1.00 г Протеини (парадајз сок, осолити - Храна 100г)
минерали
парадајз сок, осолити садржи:- 7.00 мг калцијума (парадајз сок, осолити - Храна 100г)
- 0.40 мг гвожђа (парадајз сок, осолити - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (парадајз сок, осолити - Храна 100г)
- 15.00 мг фосфора (парадајз сок, осолити - Храна 100г)
- 250.00 мг калијума (парадајз сок, осолити - Храна 100г)
- 230.00 мг натријума (парадајз сок, осолити - Храна 100г)
витамини
парадајз сок, осолити садржи:- 0.32 мг витамина (ретинол или каротен) (парадајз сок, осолити - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (парадајз сок, осолити - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б2 или Рибофлавин (парадајз сок, осолити - Храна 100г)
- 0.19 мг витамина Б6 или пиридоксин (парадајз сок, осолити - Храна 100г)
- 16.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (парадајз сок, осолити - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (парадајз сок, осолити - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
ВИТАМИН у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина А?Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Б6?
ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Б1?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
ВИТАМИН у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Што спремнији - прерађено поврће имају најмање угљене хидрате?
Витамини и минерали у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина и минерала?
Храна богата фосфором Које поврће и поврће производи имају највише фосфора?
ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Што спремнији - прерађено поврће има најмање протеина?
Дијета Без калцијума Што спремнији - прерађено поврће имају најмање калцијум?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
корнфлекс ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соје цео суво семе ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гушчије џигерице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
меласа ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
колач са јабукама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
холандски сир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пасуљ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патка јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагњеће котлете ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајонез (купује) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (кувано, огуљен) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечам брашна ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гоат котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
биљно уље (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринчано брашно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринчане пахуљице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
блитва ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
хорсемеат ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
броколи (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Масти у храни. Колико масти постоји у корнфлекс?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у соје цео суво семе?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у гушчије џигерице?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у меласа?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у колач са јабукама?
Масти у храни. Колико масти постоји у холандски сир?