Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо боровница (свеже)?
боровница (свеже) садржи:
- 35.00 калорија (боровница (свеже) - Храна 100г)
- 14.00 г угљених хидрата (боровница (свеже) - Храна 100г)
- 0.40 г масти (боровница (свеже) - Храна 100г)
- 0.20 г Протеини (боровница (свеже) - Храна 100г)
минерали
боровница (свеже) садржи:- 14.00 мг калцијума (боровница (свеже) - Храна 100г)
- 0.70 мг гвожђа (боровница (свеже) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (боровница (свеже) - Храна 100г)
- 11.00 мг фосфора (боровница (свеже) - Храна 100г)
- 80.00 мг калијума (боровница (свеже) - Храна 100г)
- 1.00 мг натријума (боровница (свеже) - Храна 100г)
витамини
боровница (свеже) садржи:- 0.01 мг витамина (ретинол или каротен) (боровница (свеже) - Храна 100г)
- 0.02 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (боровница (свеже) - Храна 100г)
- 0.02 мг витамина Б2 или Рибофлавин (боровница (свеже) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (боровница (свеже) - Храна 100г)
- 14.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (боровница (свеже) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (боровница (свеже) - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
Витамини и минерали у храни Што спремнији - прерађени плодови имају најмање витамине и минерале?ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Што спремнији - прерађени плодови имају најмање протеина?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
Храна богата фосфором Које воће и поврће производи имају највише фосфора?
ВИТАМИНИ у храни Што спремнији - прерађени плодови имају најмање витамине?
Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово воће има најмање витамина Б6?
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које неспремни - сирово воће има најмање гвожђа?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирово воће има најмање витамина А?
Храна богата калцијумом Које неспремни - сирово воће има највише калцијума?
Витамин Б6 у храни Које воће и поврће производи имају најмање витамина Б6?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
пржена кобасица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јаребица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шав ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабука (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
першун (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
наранџаста (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грашак (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свињско печење ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
какао - бутер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
артичока (јестиви део) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслац, неслан (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
домаће месо кунића ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
животињске масти (просечна вредност говедине, оваца и свиња масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
изникнути ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
корнфлекс ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечам брашна ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
поље зец ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
холандски сир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у пржена кобасица?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у јаребица?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у оваца масти?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у грожђе (свеже)?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у шав?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у јабука (свеже)?