CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika lobster katika unaweza?
lobster katika unaweza ina 18.40 g Protini (lobster katika unaweza - Chakula 100g)
Lobster katika unaweza ina:
- 87.00 kalori (lobster katika unaweza - Chakula 100g)
- 0.40 g wanga (lobster katika unaweza - Chakula 100g)
- 1.30 g mafuta (lobster katika unaweza - Chakula 100g)
- 18.40 g Protini (lobster katika unaweza - Chakula 100g)
Madini
Lobster katika unaweza ina:- 65.00 mg kalsiamu (lobster katika unaweza - Chakula 100g)
- 0.80 mg chuma (lobster katika unaweza - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (lobster katika unaweza - Chakula 100g)
- 190.00 mg fosforasi (lobster katika unaweza - Chakula 100g)
- 0.00 mg potasiamu (lobster katika unaweza - Chakula 100g)
- 0.00 mg sodiamu (lobster katika unaweza - Chakula 100g)
Vitamini
Lobster katika unaweza ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (lobster katika unaweza - Chakula 100g)
- 0.16 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (lobster katika unaweza - Chakula 100g)
- 0.14 mg vitamini B2 au riboflauini (lobster katika unaweza - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (lobster katika unaweza - Chakula 100g)
- 4.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (lobster katika unaweza - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (lobster katika unaweza - Chakula 100g)
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku mayai na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN ipi kuku mayai na protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN ipi kuku ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku ana protini zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo vyakula na protini zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo sukari na derivatives sukari na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo sukari na derivatives sukari na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo nyama ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo nyama ina protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo ndege vina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo ndege na protini zaidi?
>> HIGH PROTEIN CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mboga mboga na bidhaa na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mboga mboga na bidhaa na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo maziwa ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo maziwa ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mawindo ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mawindo ina protini kima cha chini?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo matunda na bidhaa matunda na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo matunda na bidhaa matunda na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mafuta na dutu fatty vina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mafuta na dutu fatty na protini zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo fermented maziwa, cream nk ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo fermented maziwa, cream nk ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo fermented jibini na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo fermented jibini na protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo clams, kaa nk vina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo clams, kaa nk kuwa na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo chakula ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo bidhaa za nyama na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo bidhaa za nyama na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo baharini samaki vina protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo baharini samaki vina protini angalau?
Angalia pia:
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika clams, kaa nk kuwa na madini zaidi?CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na kalori zaidi?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika clams, kaa nk kuwa na vitamini na madini angalau?
MLO BILA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na sodium angalau?
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo clams, kaa nk kuwa na protini zaidi?
CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo clams, kaa nk kuwa na kalori angalau?
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - clams kusindika, kaa nk kuwa na E vitamini zaidi?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na vitamini angalau?
VITAMINI MADINI NA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na vitamini na madini zaidi?
VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo tayari - kusindika clams, kaa nk kuwa na wanga wengi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Apricot (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mayonnaise (homemade) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama ya nguruwe chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama ya nguruwe (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kephir ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Chives (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Guru sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tini (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mafuta ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Lobster katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apple (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Horseradish (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchele nafaka (si peeled) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ghafi kuvuta ham ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karoti (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Machungwa (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya matiti ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makrill ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makopo tonfisk ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika apricot (safi)?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika mayonnaise (homemade)?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika nyama ya nguruwe chops?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika nyama ya nguruwe (nusu mafuta)?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika kephir?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika chives (mbichi)?