E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika tindi?
tindi ina 0.05 mg vitamini E au tocopherol (tindi - Chakula 100g)
Tindi ina:
- 35.00 kalori (tindi - Chakula 100g)
- 4.00 g wanga (tindi - Chakula 100g)
- 0.50 g mafuta (tindi - Chakula 100g)
- 3.00 g Protini (tindi - Chakula 100g)
Madini
Tindi ina:- 103.00 mg kalsiamu (tindi - Chakula 100g)
- 0.10 mg chuma (tindi - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (tindi - Chakula 100g)
- 93.00 mg fosforasi (tindi - Chakula 100g)
- 145.00 mg potasiamu (tindi - Chakula 100g)
- 58.00 mg sodiamu (tindi - Chakula 100g)
Vitamini
Tindi ina:- 0.01 mg vitamini A (retinol au carotene) (tindi - Chakula 100g)
- 0.04 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (tindi - Chakula 100g)
- 0.18 mg vitamini B2 au riboflauini (tindi - Chakula 100g)
- 0.04 mg vitamini B6 au pyridoxine (tindi - Chakula 100g)
- 1.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (tindi - chakula 100g)
- 0.05 mg vitamini E au tocopherol (tindi - Chakula 100g)
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ndege na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maji safi samaki na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini E?
Angalia pia:
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B1 wengi vitamini?VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina sodiamu zaidi?
VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ana Barua wengi vitamini?
MLO BILA POTASSIUM nk yupi fermented maziwa, cream ina angalau ya potasiamu?
MLO BILA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina potasiamu angalau?
CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina kalori angalau?
VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina angalau vitamini B1?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B2 wengi vitamini?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina angalau vitamini B6?
VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina zaidi potasiamu?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Cauliflower (kuchemsha) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeupe mkate wa ngano ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku yai poda ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitunguu (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Komamanga, tamu komamanga (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama aitchbone ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe poda, zima sweetened ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Cornflakes ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi cheese (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kiholanzi jibini ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Oatmeal snowflake ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharagwe (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Lettuce ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (kukaanga) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Persikor (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, sweetened ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kulima uyoga (makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku wa mayai pingu 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Manjano Chanterelle uyoga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika cauliflower (kuchemsha)?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika nyeupe mkate wa ngano?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika kuku yai poda?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika vitunguu (kavu)?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika komamanga, tamu komamanga (safi)?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika nyama aitchbone?