CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika foie yai 100 g?
foie yai 100 g ina 14.00 g Protini (foie yai 100 g - Chakula 100g)
Foie yai 100 g ina:
- 175.00 kalori (foie yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.30 g wanga (foie yai 100 g - Chakula 100g)
- 19.00 g mafuta (foie yai 100 g - Chakula 100g)
- 14.00 g Protini (foie yai 100 g - Chakula 100g)
Madini
Foie yai 100 g ina:- 0.00 mg kalsiamu (foie yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg chuma (foie yai 100 g - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (foie yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg fosforasi (foie yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg potasiamu (foie yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg sodiamu (foie yai 100 g - Chakula 100g)
Vitamini
Foie yai 100 g ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (foie yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (foie yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B2 au riboflauini (foie yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (foie yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (foie yai 100 g - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (foie yai 100 g - Chakula 100g)
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku mayai na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN ipi kuku mayai na protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN ipi kuku ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku ana protini zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo vyakula na protini zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo sukari na derivatives sukari na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo sukari na derivatives sukari na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo nyama ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo nyama ina protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo ndege vina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo ndege na protini zaidi?
>> HIGH PROTEIN CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mboga mboga na bidhaa na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mboga mboga na bidhaa na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo maziwa ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo maziwa ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mawindo ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mawindo ina protini kima cha chini?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo matunda na bidhaa matunda na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo matunda na bidhaa matunda na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mafuta na dutu fatty vina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mafuta na dutu fatty na protini zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo fermented maziwa, cream nk ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo fermented maziwa, cream nk ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo fermented jibini na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo fermented jibini na protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo clams, kaa nk vina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo clams, kaa nk kuwa na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo chakula ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo bidhaa za nyama na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo bidhaa za nyama na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo baharini samaki vina protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo baharini samaki vina protini angalau?
Angalia pia:
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku mayai na protini zaidi?MAGNESIUM RICH VYAKULA ipi kuku mayai na magnesiamu zaidi?
CHAKULA KWA FAIDA UZITO - KALORI ipi kuku mayai kuwa na kalori zaidi?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo poultra mayai na vitamini na madini angalau?
VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini B1?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini B6 angalau?
KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku mayai na wanga wengi?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini B6 zaidi?
CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo poultra mayai na mafuta angalau?
VYAKULA RICH KATIKA IRON ipi kuku mayai na chuma zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Nyama (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Sill (marinated) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Cauliflower (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Keki na mapera ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Frog drumstick ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Majarini (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mtindi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karanga (kuchoma) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nafaka kijidudu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pear, makopo katika syrup ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchele nafaka (si peeled) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mshono ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Blueberry, makopo stewed ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mayonnaise (homemade) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zwieback ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mangold ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Parmesan ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeupe iliyosafishwa sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Unga wa ngano ( lishe - kalori, vitamini, madini )
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika nyama (nusu mafuta)?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika sill (marinated)?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika cauliflower (mbichi)?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika keki na mapera?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika frog drumstick?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika majarini (wastani)?