Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika unga wa kakao?
unga wa kakao ina 0.11 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (unga wa kakao - Chakula 100g)
Unga wa kakao ina:
- 484.00 kalori (unga wa kakao - Chakula 100g)
- 39.00 g wanga (unga wa kakao - Chakula 100g)
- 27.30 g mafuta (unga wa kakao - Chakula 100g)
- 20.40 g Protini (unga wa kakao - Chakula 100g)
Madini
Unga wa kakao ina:- 107.00 mg kalsiamu (unga wa kakao - Chakula 100g)
- 12.30 mg chuma (unga wa kakao - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (unga wa kakao - Chakula 100g)
- 705.00 mg fosforasi (unga wa kakao - Chakula 100g)
- 1600.00 mg potasiamu (unga wa kakao - Chakula 100g)
- 55.00 mg sodiamu (unga wa kakao - Chakula 100g)
Vitamini
Unga wa kakao ina:- 0.01 mg vitamini A (retinol au carotene) (unga wa kakao - Chakula 100g)
- 0.11 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (unga wa kakao - Chakula 100g)
- 0.25 mg vitamini B2 au riboflauini (unga wa kakao - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (unga wa kakao - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (unga wa kakao - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (unga wa kakao - Chakula 100g)
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo vyakula na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau ya B1 Vitamin?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina maziwa B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini B1?
Angalia pia:
MLO BILA PROTEIN Ambayo tayari - kusindika sukari na derivatives sukari na protini angalau?MLO BILA POTASSIUM Ambayo tayari - kusindika sukari na derivatives sukari na potasiamu angalau?
MLO BILA IRON Ambayo hawajajiandaa - mbichi sukari na sukari na chuma derivatives angalau?
VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo sukari na sukari na chuma derivatives zaidi?
VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika sukari na derivatives sukari na angalau vitamini E?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo tayari - kusindika sukari na sukari derivatives kuwa na zaidi ya mafuta?
MLO BILA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - mbichi sukari na derivatives sukari na magnesiamu angalau?
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo tayari - kusindika sukari na derivatives sukari na protini zaidi?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo hawajajiandaa - mbichi sukari na sukari derivatives kuwa na zaidi ya mafuta?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika sukari na sukari na vitamini derivatives angalau na madini?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Msitu sungura ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Glazed nafaka mchele, kupikwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pipi - keki (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bata yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharage nzima kavu mbegu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe, skim ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Artichoke (sehemu ya chakula) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Parsley (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Fried sausage ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbilingani (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Lobster katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Asili nyuki asali ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Boletus ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kamba (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Compote wa matunda mbalimbali, makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Guru sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mangold ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Manjano Chanterelle uyoga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeupe iliyosafishwa sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika msitu sungura?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika nyama (nusu mafuta)?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika glazed nafaka mchele, kupikwa?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika pipi - keki (wastani)?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika bata yai 100 g?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika maharage nzima kavu mbegu?