CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika mshono?
mshono ina 0.00 g Protini (mshono - Chakula 100g)
Mshono ina:
- 892.00 kalori (mshono - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (mshono - Chakula 100g)
- 99.00 g mafuta (mshono - Chakula 100g)
- 0.00 g Protini (mshono - Chakula 100g)
Madini
Mshono ina:- 1.00 mg kalsiamu (mshono - Chakula 100g)
- 0.10 mg chuma (mshono - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (mshono - Chakula 100g)
- 3.00 mg fosforasi (mshono - Chakula 100g)
- 0.20 mg potasiamu (mshono - Chakula 100g)
- 0.30 mg sodiamu (mshono - Chakula 100g)
Vitamini
Mshono ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (mshono - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (mshono - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B2 au riboflauini (mshono - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (mshono - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (mshono - chakula 100g)
- 2.00 mg vitamini E au tocopherol (mshono - Chakula 100g)
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku mayai na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN ipi kuku mayai na protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN ipi kuku ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku ana protini zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo vyakula na protini zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo sukari na derivatives sukari na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo sukari na derivatives sukari na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo nyama ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo nyama ina protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo ndege vina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo ndege na protini zaidi?
>> HIGH PROTEIN CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mboga mboga na bidhaa na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mboga mboga na bidhaa na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo maziwa ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo maziwa ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mawindo ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mawindo ina protini kima cha chini?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo matunda na bidhaa matunda na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo matunda na bidhaa matunda na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mafuta na dutu fatty vina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mafuta na dutu fatty na protini zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo fermented maziwa, cream nk ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo fermented maziwa, cream nk ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo fermented jibini na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo fermented jibini na protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo clams, kaa nk vina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo clams, kaa nk kuwa na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo chakula ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo bidhaa za nyama na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo bidhaa za nyama na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo baharini samaki vina protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo baharini samaki vina protini angalau?
Angalia pia:
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina angalau vitamini B2?VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini C?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi una madini angalau?
MLO BILA POTASSIUM Ambayo nyama ina potasiamu angalau?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - nyama ya kusindika una madini angalau?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina B2 wengi vitamini?
VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina wanga wengi?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika nyama ina vitamini angalau?
VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo tayari - kusindika nyama ina fosforasi zaidi?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika nyama ina B6 wengi vitamini?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Kware ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Paa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Balungi (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitunguu (bulb) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Eel (kuvuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nafaka nafaka ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Shayiri unga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku wa mayai pingu 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Melon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Viazi vitamu (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Parsley (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tomatoe (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuchemsha salted ham ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Caramel ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bata nyama bila mafuta ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Siagi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kamba katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ndege ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pandied plum makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika kware?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika paa?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika balungi (safi)?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika vitunguu (bulb)?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika eel (kuvuta)?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika nafaka nafaka?