Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika msitu sungura?
msitu sungura ina 0.06 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (msitu sungura - Chakula 100g)
Msitu sungura ina:
- 133.00 kalori (msitu sungura - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (msitu sungura - Chakula 100g)
- 5.00 g mafuta (msitu sungura - Chakula 100g)
- 22.00 g Protini (msitu sungura - Chakula 100g)
Madini
Msitu sungura ina:- 0.00 mg kalsiamu (msitu sungura - Chakula 100g)
- 0.00 mg chuma (msitu sungura - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (msitu sungura - Chakula 100g)
- 0.00 mg fosforasi (msitu sungura - Chakula 100g)
- 0.00 mg potasiamu (msitu sungura - Chakula 100g)
- 0.00 mg sodiamu (msitu sungura - Chakula 100g)
Vitamini
Msitu sungura ina:- 0.05 mg vitamini A (retinol au carotene) (msitu sungura - Chakula 100g)
- 0.06 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (msitu sungura - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B2 au riboflauini (msitu sungura - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (msitu sungura - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (msitu sungura - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (msitu sungura - Chakula 100g)
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo vyakula na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau ya B1 Vitamin?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina maziwa B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini B1?
Angalia pia:
MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo una madini angalau?VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo mawindo ina chuma zaidi?
CHAKULA KWA UZANI Ambayo mawindo ina grisi zaidi?
VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini E?
MLO BILA POTASSIUM Ambayo mawindo ina potasiamu angalau?
CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo mawindo ina kalori angalau?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina vitamini zaidi?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina zaidi vitamini C?
VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo mawindo ina sodiamu zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo mawindo ina calcium zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Mare wa maziwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Foie yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kulima uyoga, safi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makrill ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Gilthead ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeupe mkate wa ngano ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Viazi vitamu (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya matiti ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Fried Debrecin sausage ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mkate wa shayiri ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (iliyookwa mekoni) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (kuchemsha, peeled) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pike ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mizaituni (chumvi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tindi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kakao - siagi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Blueberry, makopo stewed ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pipi (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Komamanga, tamu komamanga (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dengu (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika mare wa maziwa?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika foie yai 100 g?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika kulima uyoga, safi?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika makrill?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika gilthead?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika nyeupe mkate wa ngano?