Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika ndani bata?
ndani bata ina 0.10 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (ndani bata - Chakula 100g)
Ndani bata ina:
- 322.00 kalori (ndani bata - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (ndani bata - Chakula 100g)
- 28.50 g mafuta (ndani bata - Chakula 100g)
- 16.00 g Protini (ndani bata - Chakula 100g)
Madini
Ndani bata ina:- 15.00 mg kalsiamu (ndani bata - Chakula 100g)
- 1.80 mg chuma (ndani bata - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (ndani bata - Chakula 100g)
- 188.00 mg fosforasi (ndani bata - Chakula 100g)
- 285.00 mg potasiamu (ndani bata - Chakula 100g)
- 85.00 mg sodiamu (ndani bata - Chakula 100g)
Vitamini
Ndani bata ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (ndani bata - Chakula 100g)
- 0.10 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (ndani bata - Chakula 100g)
- 0.24 mg vitamini B2 au riboflauini (ndani bata - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (ndani bata - Chakula 100g)
- 8.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (ndani bata - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (ndani bata - Chakula 100g)
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo vyakula na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau ya B1 Vitamin?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina maziwa B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini B1?
Angalia pia:
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini C?MLO BILA SODIUM Ambayo tayari - kuku kusindika ina sodiamu angalau?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika kuku ana C wengi vitamini?
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina B1 wengi vitamini?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina angalau vitamini C?
CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo tayari - kusindika kuku ina kalori angalau?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA ipi kuku ina vitamini na madini zaidi?
MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo tayari - kusindika kuku ana magnesiamu zaidi?
MLO BILA PROTEIN ipi kuku ina protini angalau?
VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku ina vitamini zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Karoti (kupikwa, makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Sour cream na mafuta 35% ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeusi mizaituni (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo bega ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Guru sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dagaa (wote makopo katika maji) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Lettuce ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kulima uyoga, safi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makrill ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Glazed nafaka mchele, mbichi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Paa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ghafi kuvuta ham ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mlozi (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (kuchemsha, peeled) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rhubarb (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Fried sausage ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo maziwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Melon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Brokoli (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika karoti (kupikwa, makopo)?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika sour cream na mafuta 35%?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika nyeusi mizaituni (safi)?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika kondoo bega?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika guru sukari?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika dagaa (wote makopo katika maji)?